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春天肝火旺吃什么去火?

患者:男,32歲 提問于2018-08-27 23:39

病情描述:
春天干燥眼睛紅腫,老是心煩意亂,春天肝火旺吃什么去火?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春季肝旺之時(shí),要少食酸性食物,否則會使肝火更旺,傷及脾胃。此時(shí)可以多食一些性味甘平的食品。在整個(gè)春季里,食養(yǎng)原則是減酸益甘而養(yǎng)脾氣。因?yàn)榇禾旄瓮菀卓朔テ⑼炼鹌⑽覆。嵛妒歉沃疚叮蚀藭r(shí)應(yīng)減酸味,不能再助長肝氣以免過旺,這樣可以保護(hù)脾氣不受克伐。
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