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吃撐了喝杯酸奶有助消化?

患者:女,25歲 提問于2018-09-05 22:57

病情描述:
我今天晚上吃飯吃撐了媽媽說喝杯酸奶有助消化,吃撐了喝杯酸奶有助消化?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
酸奶被大家認(rèn)為是很好的消化食品,所以很多人飯后太撐就會(huì)買一瓶酸奶助消化。事實(shí)上,酸奶確實(shí)有助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液的分泌,但是酸奶本身就是一種飽腹感很強(qiáng)的食物,吃撐了后再喝酸奶反而會(huì)加重飽腹感,不利于消化。
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