99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

有哪些食物吃了可以美白

患者:女,26歲 提問于2018-08-27 21:28

病情描述:
我皮膚有點(diǎn)黑,想美白,聽說有些食物可以美白,有哪些食物吃了可以美白?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
豌豆含有豐富的維生素A,潤澤皮膚的作用。白蘿卜含有豐富的維生素C能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質(zhì)沉積。菠菜含有維生素和鐵,有助于保持皮膚。甘薯含大量黏蛋白,維生素C,維生素A。蘑菇能防老抗衰,使肌膚艷麗。黃瓜含有豐富的果酸,能清潔美白肌膚。冬瓜含微量元素鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白凈。蘆筍富含硒,使皮膚白嫩。豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。絲瓜能潤滑皮膚,防止皮膚產(chǎn)生皺紋。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
临夏市| 酒泉市| 甘洛县| 黑龙江省| 铜陵市| 贵港市| 甘肃省| 丰原市| 绥芬河市| 寿光市| 长沙县| 东乡县| 全椒县| 阿图什市| 侯马市| 黄梅县| 栾川县| 商洛市| 秦皇岛市| 尼木县| 余庆县| 陇南市| 凉山| 四川省| 寻甸| 达拉特旗| 兰溪市| 兴宁市| 合山市| 惠安县| 阿拉善右旗| 永年县| 苍梧县| 五常市| 中方县| 滨州市| 绥芬河市| 长海县| 沅陵县| 安平县| 廊坊市|