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吃花生有什么好處

患者:男,35歲 提問于2018-08-30 22:33

病情描述:
老公很喜歡吃花生,咸的甜的都愛吃,請問吃花生有什么好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
花生的營養(yǎng)價值很高。花生之內(nèi)含有的蛋白質(zhì)脂肪比較多,所以花生仁的功效與作用也是很大的,對于人們來說,每天適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ剩梢云鸬搅俗甜B(yǎng)補益,養(yǎng)生強(qiáng)身的效果。
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