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孕婦應(yīng)該多吃什么?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-08-28 21:14

病情描述:
知道孕婦吃什么孩子好,老公就會(huì)給我買(mǎi)什么吃。孕婦應(yīng)該多吃哪些食物呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃些對(duì)孕婦有幫助的食物比如:紅棗,葡萄干,獼猴桃,橙子等。并且多吃魚(yú)和奶,平常適當(dāng)增加魚(yú)、禽、蛋、瘦肉、海產(chǎn)品的攝入。適當(dāng)增加奶類(lèi)的攝入。常食含鐵豐富的食物等等。
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