99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎么吃橘子好呢?

患者:女,32歲 提問(wèn)于2018-09-04 21:01

病情描述:
橘子吃多了,老是上火,平時(shí)又特別喜歡吃,怎么吃橘子最好呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
最好吃熱橘子,首先將1~~2個(gè)橘子洗潔凈,在4O℃~~5O℃溫水中浸泡約1分鐘。之后將橘子擦干至表皮完全無(wú)水分,放入微波爐內(nèi),熱1~~2分鐘至微焦。這樣橘子皮中的揮發(fā)油、橙皮甙、B族維生素、維生素C等,就可以滲透到橘子里去,既達(dá)到了美容的效果,又不會(huì)上火。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
宜昌市| 龙州县| 当雄县| 扎兰屯市| 高阳县| 丰县| 娄底市| 本溪| 扬中市| 安塞县| 彭泽县| 灌云县| 辽阳县| 师宗县| 新化县| 将乐县| 施甸县| 菏泽市| 高雄市| 沅陵县| 保亭| 乐清市| 贺兰县| 青田县| 南澳县| 竹溪县| 三穗县| 江门市| 宁津县| 淮南市| 张家口市| 习水县| 赞皇县| 吐鲁番市| 德昌县| 伊川县| 赤城县| 井陉县| 德惠市| 临沧市| 金昌市|