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檸檬能美容養(yǎng)顏嗎?

患者:男,25歲 提問于2018-09-05 20:30

病情描述:
我最近皮膚不太好,聽朋友說,吃檸檬可以美容養(yǎng)顏,是真的嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
是的,檸檬富含維它命才,可減少雀斑、黑斑的發(fā)生率,并有部分美白效果。檸檬與醋同樣具有分解脂肪的效果飯后小喝一杯確實能讓自己更美麗窈窕。但檸檬與醋的酸度都很高,空腹喝或喝太多都會傷胃。
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