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檸檬能美容養(yǎng)顏嗎?

患者:男,25歲 提問(wèn)于2018-09-05 20:30

病情描述:
我最近皮膚不太好,聽(tīng)朋友說(shuō),吃檸檬可以美容養(yǎng)顏,是真的嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
是的,檸檬富含維它命才,可減少雀斑、黑斑的發(fā)生率,并有部分美白效果。檸檬與醋同樣具有分解脂肪的效果飯后小喝一杯確實(shí)能讓自己更美麗窈窕。但檸檬與醋的酸度都很高,空腹喝或喝太多都會(huì)傷胃。
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