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陰虛體質如何飲食對身體好?

患者:女,39歲 提問于2018-08-27 21:28

病情描述:
平時我睡眠的質量比較差,有的時候還出現(xiàn)眼花,陰虛體質的人如何飲食對身體好?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
陰虛體質的人平常不能夠吃一些容易上火食物,多吃甘涼滋潤的食物,例如瘦豬肉、鴨肉、綠豆、冬瓜、芝麻、百合等。少吃羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、蔥、蒜等燥熱的食物。
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