99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

老年人適合喝什么粥呢

患者:女,64歲 提問于2018-09-05 22:30

病情描述:
我的胃不是很好,所以我比較喜歡喝粥,老年人適合喝什么粥呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
孩子和老年人,煮軟爛些助消化。老年人及消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善的兒童,由于消化吸收功能較弱,吃太多粗糧會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)于這類人群而言,可選擇小米、大黃米、糙米等易消化的粗糧,烹調(diào)時(shí)要把粥煮得軟爛黏糊些,以利于消化吸收。另外,粥里加點(diǎn)山藥、蓮子、南瓜等容易消化的食材也很不錯(cuò)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
朝阳县| 伊宁县| 云安县| 尉氏县| 新和县| 承德县| 鲜城| 高雄市| 海晏县| 岳池县| 广宁县| 库伦旗| 临夏市| 滕州市| 朝阳县| 鞍山市| 弥渡县| 湟中县| 屏东市| 长兴县| 崇州市| 丰原市| 双柏县| 嘉峪关市| 易门县| 曲松县| 金寨县| 义乌市| 苗栗县| 神农架林区| 永寿县| 刚察县| 岗巴县| 清流县| 外汇| 磐安县| 定兴县| 涞源县| 龙陵县| 伊春市| 双柏县|