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孕期必吃哪些食物預(yù)防疾病呢?

患者:女,22歲 提問于2018-08-27 21:38

病情描述:
我懷孕了,第一次懷孕不知道該吃些什么對身體和寶寶好呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有些食物具有保健養(yǎng)生、防病祛病之功效。對于孕婦來說,更應(yīng)注意食物養(yǎng)生的作用。我們知道,孕婦孕期不能亂服藥物,以免影響胎兒健康。孕期怎樣防病養(yǎng)生,又保證胎兒健康成長。孕期必吃的防治疾病養(yǎng)生的食物有:菠菜、綠茶、葵花子、巧克力、魚、西紅柿等。
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