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魷魚(yú)的膽固醇含量真的很高嗎?

患者:女,33歲 提問(wèn)于2018-09-02 20:55

病情描述:
我很喜歡吃魷魚(yú),但聽(tīng)很多人說(shuō)魷魚(yú)的膽固醇含量很高,這是真的嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
魷魚(yú)的膽固醇含量是很高的。每100克魷魚(yú)的膽固醇含量高達(dá)615毫克,是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗魚(yú)的3.4倍、帶魚(yú)的11倍、雞胸肉的7.7倍、豬瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍。
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