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香蕉適合孕婦吃嗎?

患者:女,29歲 提問于2018-09-03 20:03

病情描述:
我懷孕之后,就很愛吃香蕉,每天都會吃,香蕉適合孕婦嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
香蕉是適合孕婦吃的,而香蕉素有快樂水果之稱,可緩解孕婦抑郁癥等心理疾病。近年來孕婦抑郁癥發(fā)病率逐年走高的現(xiàn)狀,有些孕婦有孕期表現(xiàn)出情緒波動大,如容易哭、發(fā)脾氣等。醫(yī)學(xué)研究表明:最符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉。
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