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枸杞子如何清洗比較好?

患者:男,36歲 提問(wèn)于2018-08-28 19:58

病情描述:
枸杞子都長(zhǎng)在外面,灰塵比較多,如何清洗比較好?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在使用枸杞子的時(shí)候,清洗時(shí)間過(guò)久會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分的流失。所以說(shuō),正確的清洗方式應(yīng)該是將枸杞放入溫水之中稍微清洗一下,然后瀝干水分使用。
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