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健身減肥可以吃哪些食物?

患者:男,30歲 提問于2018-08-23 13:48

病情描述:
最近我在健身減肥,飲食方面也是很重要的,健身減肥可以吃哪些食物?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
健身減肥的人可以吃的8種食物如下:水,奶及奶制品,綠茶,番茄,核桃,維生素,魚類,西蘭花,以上幾種食物對健身減肥是很有效的。
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