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燉骨頭湯燉多久營養(yǎng)最佳呢?

患者:女,31歲 提問于2018-08-21 16:08

病情描述:
燉骨頭湯一般都要很長時間,想知道燉多久營養(yǎng)最佳呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
燉湯的時間好多人掌握不好,認(rèn)為燉的越久越好,其實(shí)并不是這樣的,如果是燉骨頭湯或豬蹄湯,時間可以適當(dāng)長點(diǎn),但也一定不要超過3個小時。
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