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缺乏脂肪對(duì)身體有什么危害?

患者:男,25歲 提問(wèn)于2018-08-20 07:35

病情描述:
感覺(jué)最近減肥有點(diǎn)過(guò)度,身體怪怪的,缺乏脂肪對(duì)身體有什么危害?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
脂肪是體內(nèi)許多組織、器官的必要組成成分,人體健康離不開(kāi)脂肪,各種食用脂肪中含有40多種脂肪酸,其中大多數(shù)可以互相轉(zhuǎn)化,但有3種脂肪酸卻不能由其他脂肪酸轉(zhuǎn)化,必須由食物直接提供,稱必需脂肪酸。人體一旦缺乏必需脂肪酸,就要影響健康和發(fā)生疾病。脂肪還是維持皮膚健康的必需營(yíng)養(yǎng)素,如果缺乏脂肪,皮膚會(huì)變得干燥,容易發(fā)生濕疹,此外,傷口也不易愈合。
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