99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

女性經(jīng)期能不能吃巧克力?

患者:女,24歲 提問于2018-08-26 08:07

病情描述:
我一到經(jīng)期情緒就容易崩潰,聽說吃巧克力能緩解情緒什么的,經(jīng)期可以吃嗎?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經(jīng)期女性的情緒容易低落,而食用巧克力會讓人產(chǎn)生短暫的欣快感,因而不少人選擇在經(jīng)期食用巧克力。這樣不僅不能緩解情緒低落癥狀,過量食用還可能加重經(jīng)期煩躁和乳房疼痛,因此,月經(jīng)期的女性盡量不要吃巧克力。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
女性在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的,但是一定要適當(dāng),巧克力中含有豐富糖分,可能會導(dǎo)致身體發(fā)胖,飲食上一定要避免吃辛辣刺激或者是寒涼的食物,防止出現(xiàn)痛經(jīng)或者是月經(jīng)過少等癥狀的發(fā)生,可以多喝一些紅糖水,紅糖水具有活血化瘀的作用,能夠使經(jīng)血快速排出。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
花莲县| 嘉荫县| 江城| 呼玛县| 临洮县| 平阳县| 汕尾市| 大名县| 邵阳县| 贺兰县| 静宁县| 五华县| 阳朔县| 萝北县| 成都市| 邯郸市| 新建县| 乐都县| 邮箱| 梧州市| 南昌县| 尚志市| 嵊州市| 普洱| 奈曼旗| 中山市| 随州市| 利川市| 富川| 长顺县| 贵溪市| 茂名市| 上思县| 新和县| 静乐县| 玛多县| 徐闻县| 华坪县| 蓝田县| 弥渡县| 云和县|