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女性如何正確補血

患者:女,26歲 提問于2018-08-29 06:43

病情描述:
因為生理期的原因,我有點貧血,需要補血,要怎么樣正確補血呢?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
補血有六大誤區(qū)需要注意:
1、多吃肉對身體不好。
2、蛋、奶對貧血者多補益。
3、蔬菜水果無益補鐵。
4、咖啡與茶多喝無妨。
5、貧血好轉得停服鐵劑。
6、紅糖補血效果好。
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