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食鹽過(guò)量會(huì)增加哪些患病的危險(xiǎn)?

患者:女,37歲 提問(wèn)于2018-08-25 17:55

病情描述:
家里炒菜口味太重,很咸,食鹽過(guò)量會(huì)增加哪些患病的危險(xiǎn)?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
大多數(shù)人除了知道鹽可以用來(lái)烹飪和調(diào)味外,并不知道鈉就存在于許多食品中,因?yàn)樗挥米鞣栏瘎R虼耍詈檬秤貌唤?jīng)過(guò)加工的天然食品或含鹽量低的食品。冷盤(pán)、肉腸、罐頭、干面條和一些調(diào)味品等是含鹽量高的食品。食鹽過(guò)量會(huì)增加患病的危險(xiǎn)。如高血壓動(dòng)脈硬化、冠心病、腦出血和骨質(zhì)疏松
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