我們知道,有些女性在懷孕期間皮膚可能受內(nèi)分泌等因素影響,皮膚可能會(huì)變差,長(zhǎng)斑,因?yàn)槭菓言衅陂g,也不適合使用護(hù)膚品,因此孕婦皮膚色斑加重怎么辦,今天我準(zhǔn)備為各位孕婦介紹幾種有抗斑效果的水果,幫助孕媽媽們保護(hù)皮膚。
獼猴桃祛斑的效果。其含有豐富的食物纖維、維生素類(lèi)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。能夠防止體內(nèi)的黑色素成點(diǎn),防止色素沉淀,從而避免長(zhǎng)斑,也有祛斑的功效。但要注意的是,胃寒的孕婦要注意不能多吃,否則容易拉肚子。
多吃西紅柿也能達(dá)到護(hù)膚,防止斑的功效。西紅柿中的維生素才,能夠有效地阻止黑色素沉淀。吃西紅柿或者和西紅柿汁都有這樣的效果。
檸檬同樣有抗斑的作用。檸檬中枸櫞酸能夠防止色素沉淀。每天喝一杯檸檬汁或者吃有檸檬調(diào)味的菜也能起到護(hù)膚的效果,同時(shí)使用含有檸檬精華的沐浴露,美白效果更好。
因?yàn)闄幟侍幔唤ㄗh一次吃太多,吃多了對(duì)牙齒有刺激。
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