哪些方法有效預防慢性咽炎呢?沒有人想要自己患上疾病，因此即便是慢性咽炎這樣的小疾病也會大的影響，因此大家在生活中更需要注意保護身體的健康，減少我們患病的機會，那么哪些方法可以有效地預防慢性咽炎呢?我們下面就來了解吧。
慢性咽炎預防有以下幾條
1、一定要多鍛煉身體，增強體質。
日常生活要有規(guī)律，勞逸結合，定期進行室外活動，呼吸新鮮空氣。
2.預防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發(fā)作。
我們要時刻注意天氣的變化，在容易患有流感的季節(jié)，就不要常去公共場所，以防互相傳染。
3.平時應注意飲食衛(wèi)生，保證身體營養(yǎng)均衡。
少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。如患了咽炎，應及時治療，不應認為是小病而忽視治療。
4.注意口腔和鼻腔衛(wèi)生。
咽位于口、鼻后下方，與口、鼻直接相連，口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細菌、膿液等波及咽部黏膜而導致咽炎，因此，平時要注意保持口腔清潔，及時治療牙周疾病。
根據以上介紹，相信大家對慢性咽炎也有了一定的了解，希望大家能夠做好日常防范，以免造成不必要的麻煩。倘若不幸患有此病，還是請大家到及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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嗓子疼含片哪個好
嗓子疼可以吃含碘的喉片，但是含片偏寒涼，如果脾胃功能不好不能大量的含服，以免引起腹痛、腹瀉等一些不良反應。也可以局部噴開喉劍噴霧劑、西瓜霜粉劑等，有清熱利咽的功效。如果是細菌感染引起嗓子疼，用抗生素進行抗感染治療。如果是病毒感染引起嗓子疼，用抗病毒藥物，可以配合中醫(yī)中藥辯證治療。常見的癥型有風熱犯肺、熱毒內蘊、陰虛肺燥。風熱犯肺可以用銀翹散加減治療；熱毒內蘊可以用一些清熱、解毒、利咽的藥物治療；陰虛肺燥可以用沙參麥冬湯加減進行治療。90327次播放 2021-11-05
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下巴下面痛什么原因
下巴下面如果有時候出現疼痛，考慮幾個原因。首先，下巴下面有什么東西，這地方通常有淋巴結，如果因為比如口腔的炎癥、慢性咽炎、扁桃體發(fā)炎、口腔的蟲牙、齲齒導致的炎癥或者其他原因導致炎癥，或者哪怕有時候不小心，吃飯的時候咬破了嘴唇或者口腔潰瘍這些原因，都有可能導致細菌進入人體，進入血液，會被淋巴系統(tǒng)所攔截。而下巴下面，也包括兩側，或者正中都有很多淋巴結，淋巴結是正常的防御系統(tǒng)，幫助人體對抗外界來的細菌，或者病毒。如果因為比如口腔炎癥，無論是牙齦的炎癥、黏膜的炎癥，還是扁桃體炎，有炎癥的情況下，細菌入血或者進入體液以后，被下巴周圍的淋巴結攔截，就會出現淋巴結炎。淋巴結炎的時候就會感到明顯的疼痛，尤其是活動時疼痛，或者用手觸摸的時候疼痛。所以，如果下巴下面出現疼痛，可以用手摸一下，如果能摸到硬結，觸摸疼痛感比較明顯，也可以比較肯定的是淋巴結炎。如果考慮有淋巴結炎，一方面，針對淋巴結炎，可能需要口服抗菌素治療。另一方面，一定要針對原發(fā)性的疾病去治療，比如是感冒了，上呼吸道感染了，扁桃體炎了，可能需要口服抗菌素，甚至有些扁桃炎可能需要做靜脈輸液，甚至有個別可能還需要切除扁桃體。如果是蟲牙、齲齒導致的牙齦炎，一定要到口腔科，針對牙齦炎癥進行處理，比如是需要補牙，還是需要牙齦周圍膿腫切開，下巴下面疼痛一般都主要和炎癥相關。語音時長 02:2388059次收聽 2021-10-15 -
喉嚨里感覺有東西堵著怎么辦
喉嚨里感覺有東西堵著，分三種情況：一、存在異物。咽部、喉部有腫瘤或有扁桃體肥大，過度的肥大就會使人感覺喉嚨部存在異物感，可以通過詳細檢查，發(fā)現異常的腫物。二、由于有長期吸煙、慢性咽炎，或者是一些理化因素刺激，造成咽炎或者咽喉炎。可以通過局部的消炎治療、戒煙，或者改善生活環(huán)境，得到一定的控制。三、咽部沒有特殊的一些病理改變，但有明確的咽部不適或者異物感，這主要跟病人的緊張、焦慮情緒有關，通過進行心理疏導或者一些相應的治療，可以得到控制。109857次播放 2021-06-16
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慢性咽炎怎么治
慢性咽炎的治療首先需尋找病因，最常見的病因主要包括物理、化學刺激，如粉塵污染等環(huán)境因素，以及食用辛辣刺激性食物，或者是抽煙、喝酒，均可刺激咽部黏膜慢性炎癥反應，引起充血、淋巴濾泡增生等。因此首先需要避免這些病因，如果是在粉塵污染較重的環(huán)境工作最好是佩戴口罩，平時飲食如果喜歡吃辣吃咸，應盡量避免辛辣刺激性的食物，有抽煙喝酒習慣的應盡量戒煙、戒酒等。如上述治療效果欠佳，還可進行藥物治療，如潤喉、去火的中藥，甚至是手術治療。93913次播放 2021-02-26
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慢性咽炎有哪些癥狀
慢性咽炎患者的典型表現包括咽干、咽部異物感、咽部燒灼感，以及刺激性干咳等，有時還可伴有咳痰癥狀。慢性咽炎是咽部黏膜的慢性的炎癥反應，與物理、化學刺激因素有關，如抽煙、喝酒等。慢性炎癥加重就會刺激咽部經常出現分泌物，分泌物存在咽后壁，導致嗓子總是出現異物感。反復的炎癥刺激，咽后壁會有淋巴濾泡增生，這種異物感會更強烈。此外，說話較多或者過多食用辛辣刺激性食物也是引發(fā)慢性咽炎的誘因，可導致患者咽炎的急性發(fā)作，可能會出現咽痛甚至低熱等癥狀表現。108327次播放 2021-02-26
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慢性咽炎不能吃什么
對于慢性咽炎這種疾病來說，飲食方面的調理對它的治療是非常有幫助的，那么慢性咽炎不能吃什么呢，慢性咽炎多以中年人居多，是上呼吸道慢性咽炎的一部分，分為慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎縮性咽炎與干燥性咽炎，在日常生活中，慢性咽炎患者在飲食上應該注意什么不能吃?
60388次瀏覽 2020-11-20
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什么原因導致慢性咽炎
慢性咽炎大家都很熟悉，它對我們的危害是很大的，要及時治療才行。很多人抱怨為什么自己會得上這種病，每天都遭受慢性咽炎的折磨，那么什么原因導致慢性咽炎，我們一起來了解一下。
61695次瀏覽 2020-08-28
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慢性咽喉炎能根治嗎
慢性咽喉炎分為慢性咽炎和慢性喉炎，疾病的根治的概念老百姓可能不是太明確，任何疾病都不存在根治的這種因素。也就是說比方說我們得慢性咽炎、慢性喉炎，有可能就是急性咽炎轉變而來的，或者是長期勞累造成的，那么治療急性咽炎或者慢性咽炎、慢性喉炎，這時候治療好了以后痊愈了。醫(yī)療的診斷上稱為是痊愈，當然他可以再次發(fā)作，比方說我們勞累、免疫力下降，遇到外感遇到這個病毒或者細菌又出現咽部或喉部的癥狀的時候，它還會再發(fā)作，那在發(fā)作那是第二次得病，第二次得病可能跟第一次沒有什么太多的相關性，也有可能兩次挨的特別近，當不用藥的時候，粘膜它也會有一個恢復的過程，咽部或喉部正好還處于特別弱的情況下，它可能再次感染，再次發(fā)病。第二次發(fā)病，跟前一次發(fā)病那是兩次，所以說其實對于根治這個概念，沒有任何疾病是可以根治的，即使是慢性咽炎和慢性喉炎，都是通過藥物的治療都可以治療好，所以說不能說這個病不根治了，我們就不進行去治療了。慢性咽炎和慢性喉炎進行合理的治療，都可以緩解他的癥狀，當癥狀沒有了，就是治愈了。語音時長 01:5056620次收聽 2020-02-24 -
慢性咽炎吃哪些好得快
慢性咽炎如果想好得快，首先一定要明確它的病因。慢性咽炎常見的病因主要有幾種：一、急性咽炎的反復發(fā)作。二、慢性的鼻炎鼻竇炎鼻腔的分泌物分泌滴流到咽部以后，引起咽部的慢性炎癥。三、過敏。一些物質的刺激吸入到咽部之后，引起咽部的慢性的過敏性的炎癥。四、胃食道的反流，胃酸反流到咽部之后，引起咽部的慢性炎癥。所以一定要明確病因之后根據病因來去除病因。像食道反流，一定要用控制胃酸分泌和控制反流的一些藥物，促進胃腸道的蠕動。另外如果是過敏的病人，最好查一下過敏原，使患者遠離過敏原，這樣可以起到倍事半功倍的作用。同時如果說遠離過敏原效果不好的時候，也可以在合并用一些抗過敏的藥物。對于急性咽炎反復發(fā)作就要提高自己的抵抗力，增加維生素和適量蛋白質的攝入，這樣減少急性發(fā)作的情況。語音時長 01:3759622次收聽 2020-02-21 -
慢性咽炎可以治好嗎
慢性咽炎真正完全治愈比較難。慢性咽炎要明確它的病因。慢性咽炎主要病因有幾種：第一、急性咽炎的反復發(fā)作。第二、慢性鼻炎鼻竇炎時鼻腔的分泌物流到咽部之后，引起慢性咽部炎癥。第三、胃食道反流，因胃液非常酸，反流到咽部后引起刺激性的炎癥。常見原因是過敏體質病人，對外界過敏物質吸入到咽部后，引起咽部不適，反復炎癥。治療時，要控制病因，能從根本上治療，有些病因較難去除。如過敏體質病人，先天性疾病，有一定遺傳性，若完全治愈對較難，遠離過敏原，盡量減少過敏原對咽部刺激。若遠離過敏原不能緩解癥狀，可用抗過敏藥物。有的病人過敏分季節(jié)性，如春季主要對春季花粉過敏，或對秋季花粉過敏，若每年都會發(fā)生，可提前十天到半個月用抗過敏藥物，雖然家里面可不養(yǎng)花，但很難避免到接觸花粉，真正完全治愈較難。語音時長 02:0062762次收聽 2020-02-21 -
咽喉有痰咳不出咽不下去怎么辦
覺咽喉有痰，咳不出咽不下去，常見于咽異感癥。可能與以下因素有關：1，咽部病變，如：咽炎、扁桃體炎、會厭囊腫、扁桃體角化癥等；2，臨近器官病變，如：口腔、喉部炎癥、腫瘤，鼻竇炎，莖突過長、咽旁間隙和頸部腫塊等；3，遠處器官病變，如：胃食管反流、消化道潰瘍、氣管炎、支氣管炎、心臟病等；4，全身因素，如：甲狀腺功能減退，嚴重的缺鐵性貧血、長期不良環(huán)境或煙酒刺激等；5，精神因素和功能性疾病，如：精神抑郁，恐癌癥、精神創(chuàng)傷后等。咽異感癥患者需針對病因對癥治療，若排除器質性疾病，針對患者的各類精神因素，需行心理輔導，消除其“恐癌”等心理負擔，另外，需避免不良環(huán)境刺激，戒除煙酒等不良生活習慣，可用中成藥物等進行治療。語音時長 01:3959637次收聽 2020-02-11 -
慢性咽炎的癥狀有哪些
慢性咽炎主要是指咽部的粘膜和粘膜下的慢性炎癥。它主要癥狀是咽部的不適或異物感，還有刺激的感覺或輕度疼痛的感覺。1、急性咽炎的反復發(fā)作。2、有一些慢性鼻炎、鼻竇炎的病人，會有一些分泌物流入到咽部，刺激咽部，出現長期的炎癥的情況。3、有些特殊的職業(yè)，比如教師、唱歌的人，用咽部用的過度，也會有慢性咽炎的情況。4、還有一個常見的因素，過敏。很多過敏的病人，因為咽部直接是和大氣是相通的，所以過敏原最先刺激到咽部，引起咽部的慢性的炎癥反應。56118次播放 2020-01-07
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干咳、喉嚨癢是怎么回事
喉嚨是指咽喉。干咳、咽喉癢可能是飲食不當、慢性咽炎、支氣管炎、支氣管哮喘、甲狀腺功能亢進癥等情況引起的，需根據引起原因開展針對性處理。
60185次瀏覽 2019-11-15
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嗓子老有痰怎么辦
嗓子老有痰是可以改善的，建議平常用毛巾熱敷嗓子部位，還可以吃一些比較好消化的食物，早起后空腹喝生姜汁，可以起到殺菌的效果。平時還要養(yǎng)成多喝水的習慣。如果患者的情況比嚴重，那么一定要就醫(yī)，查清楚病因，才可以好轉。
63018次瀏覽 2019-11-14
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慢性咽炎的食療方法有哪些
慢性咽炎其實是當前最為常見的慢性咽喉類疾病，這個病是很難根治的，而且還會將會從哪個反復發(fā)作，有些嚴重的甚至會影響到患者的身心健康。治療慢性咽炎的方法中，食療是最簡單的一種，患者在患病期間注意飲食清淡，千萬不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷的食物，這些都是對治療慢性咽炎有用的。
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70天無胎心80天就有了 一般胎心多久才會有
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