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小兒急性喉炎可以做劇烈運(yùn)動嗎

發(fā)布于 2020-09-16 50420次瀏覽

劉玲副主任醫(yī)師去掛號

三甲福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院小兒內(nèi)科

小兒急性喉炎能做劇烈運(yùn)動嗎?小兒急性喉炎多見于幼小兒童，1歲內(nèi)的嬰兒發(fā)病率最高，如果小兒營養(yǎng)不良、抵抗力低下、變應(yīng)性體質(zhì)或者上呼吸道慢性疾病時(shí)易誘發(fā)急性喉炎，很多家長想知道是否可以讓孩子進(jìn)行運(yùn)動，下面我們來看看小兒急性喉炎能做劇烈運(yùn)動嗎?

小兒發(fā)生急性喉炎后，因其喉腔狹小，喉部黏膜下組織松弛，黏膜淋巴管豐富，極易產(chǎn)生水腫并阻塞喉腔。小兒咳嗽功能不強(qiáng)，不易排出喉部及下呼吸道分泌物，更使呼吸困難加重。因此，小兒急性喉炎的病情常比成人嚴(yán)重，若不及時(shí)診治，可危及生命。因此，要積極進(jìn)行治療和護(hù)理。

對于患兒而言，盡量不要做劇烈的運(yùn)動，像俯臥撐、引體向上等等，這些運(yùn)動會使肌肉過早受刺激變發(fā)達(dá)，給心臟等器官造成較重的負(fù)擔(dān)。另外，急性喉炎的患兒多發(fā)在5歲以下的兒童，年齡太小，做劇烈運(yùn)動也是相當(dāng)危險(xiǎn)的，因此是不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動的。

可以帶孩子去郊外遠(yuǎn)足，在運(yùn)動中快走與慢走、快跑與慢跑以及跳躍交替進(jìn)行，既訓(xùn)練了孩子的基本動作，又訓(xùn)練了孩子的速度、耐力等基本身體素質(zhì)，使孩子欣賞了大自然的美好景物、增長了知識，進(jìn)一步調(diào)動了孩子進(jìn)行身體鍛煉的積極性。

而相對較小的孩子，比如1～3歲可選擇手指操、捏橡皮泥、踢定點(diǎn)球、踢滾動球、側(cè)滾、馱物爬、兩腿兩足夾物走、拍球等。3～4歲可選擇各種曲線跑、各種躲閃游戲、跳皮筋、伸展性體操、單足站立、學(xué)騎自行車、跳房子、跳繩等。玩各種套疊玩具、穿繩玩具、積木、積塑等，有助于鍛煉小兒肌肉動作和手指的靈活性。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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