99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

偏頭痛傳染不傳染

現(xiàn)在社會中,由于巨大的壓力和不健康的飲食習(xí)慣,使得偏頭痛發(fā)病率持續(xù)增高。臨床以發(fā)作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現(xiàn),頭痛多為偏側(cè),可伴有惡心、嘔吐,光、聲刺激或日常活動均可加重頭痛。那么,偏頭痛傳染不傳染呢?

廣大患者朋友可以放寬心,偏頭痛是不會傳染的,因為它不具有傳染病的條件,所以不會傳染給任何人。只要我們在日常生活中做好偏頭痛的預(yù)防工作,就能有效避免此病的發(fā)生。

1、避免頭痛誘發(fā)因素,日常生活中應(yīng)避免強光線的直接刺激,如避免直視汽車玻璃的反光,避免從較暗的室內(nèi)向光線明亮的室外眺望。避免對視光線強烈的霓虹燈。

2、注意飲食習(xí)慣,少吃可能引發(fā)頭痛的食物,如乳酪、巧克力、味精、腌制食品或是油膩的食物以及含有酒精和咖啡因的飲料;攝取足夠的鐵質(zhì)與維生素B2,如雞蛋等。

3、學(xué)會減壓,放松心情,避免情緒起伏過大。經(jīng)常微笑,保持愉悅心情。另外也可以選擇泡泡溫水浴,做瑜伽等運動的方式來啊、放松自己,也可以很好的避免頭痛。

4、睡眠規(guī)律,避免熬夜,維持規(guī)律的作息,對有偏頭痛的人來說格外重要。因為,睡眠不足或睡太多都容易引發(fā)偏頭痛。

5、減少攝酒,所有酒精類飲料都會引發(fā)頭痛,特別是紅酒含有更多誘發(fā)頭痛的化學(xué)物質(zhì)。如果一定要喝,最好選擇伏特加、白酒這類無色酒。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
宣汉县| 信宜市| 湘潭县| 响水县| 县级市| 营口市| 偏关县| 洮南市| 连山| 明溪县| 武宁县| 康乐县| 公安县| 吴江市| 西藏| 康保县| 昭觉县| 沙坪坝区| 吴旗县| 孟村| 霍州市| 措美县| 汽车| 彩票| 清丰县| 松江区| 红桥区| 永登县| 苍溪县| 平阳县| 杨浦区| 廉江市| 阿荣旗| 高雄县| 四平市| 固原市| 新平| 陆河县| 平潭县| 延吉市| 鄂伦春自治旗|