哮喘可發(fā)生于任何年齡，男性多于女性。多數(shù)患者在劇烈運(yùn)動(dòng)開(kāi)始后6～10分鐘或待運(yùn)動(dòng)停止后2～10分鐘出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難、喘息，肺部可聞及明顯哮鳴音，通常上述癥狀在0.5～2小時(shí)之內(nèi)可逐漸緩解，那么，有好多的人都在問(wèn)男性哮喘運(yùn)動(dòng)好嗎？那就隨著我們來(lái)看一下下文的介紹。
患者可以在哮喘緩解期做一些適當(dāng)?shù)哪土π赃\(yùn)動(dòng)練習(xí)，以改善有氧代謝能力。耐力運(yùn)動(dòng)的原則是作適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，并持續(xù)一定的時(shí)間，具體方法視體力情況而定。體力較差時(shí)作散步、太極拳等低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)練習(xí);體力較好時(shí)練習(xí)較快的步行、慢跑、緩慢的登樓、游泳等。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)控制在運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率170減年齡數(shù)字的水平。
運(yùn)動(dòng)時(shí)吸入冷而干燥的空氣可加重支氣管痙攣，吸入溫暖潮濕的空氣可減輕支氣管痙攣。因此，游泳特別是溫水游泳對(duì)哮喘患者特別適宜。
由此看來(lái)，得了哮喘還是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的，但要改善運(yùn)動(dòng)性哮喘的發(fā)作時(shí)一個(gè)漫長(zhǎng)的適應(yīng)過(guò)程，患者要有耐力，有信心，并量力而行，而且，積極的進(jìn)行治療哮喘，才能一勞永逸，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加上積極的治療，相信一定會(huì)收到非常好的治療效果的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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霧化前后注意事項(xiàng)
霧化前后的注意事項(xiàng)包括以下幾方面：一、霧化吸入30分鐘前最好不進(jìn)食，防止霧化吸入時(shí)，藥物刺激呼吸道和咽部，而引起惡心、嘔吐。二、霧化過(guò)程中，注意不要讓霧化液進(jìn)入眼睛，以免刺激眼睛出現(xiàn)不良反應(yīng)。三、霧化過(guò)程中若出現(xiàn)喘息氣短、咽部不舒服、胸悶、心慌等不良反應(yīng)，一定要馬上停止，查看是否是由于過(guò)敏或霧化藥物出現(xiàn)的不良反應(yīng)。四、做完霧化后，要求用淡鹽水或者溫開(kāi)水漱口。還要用濕毛巾擦洗面部。五、霧化結(jié)束后要休息一會(huì)，并進(jìn)行必要的觀察，查看是否有藥物帶來(lái)的不良反應(yīng)。六、霧化結(jié)束后要清洗霧化工具。78897次播放 2021-11-05
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女性哮喘遺傳怎么辦
女性哮喘遺傳可以通過(guò)定期就醫(yī)、定期監(jiān)測(cè)、保持健康的生活方式、管理哮喘觸發(fā)因素、孕期管理的方式改善。
27646次瀏覽 2020-12-10
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哮喘急性發(fā)作的處理
哮喘是一種過(guò)敏性的氣道疾病，隨著人們生活水平的提高，其發(fā)病率在不斷增加，尤其是在一些沿海地區(qū)和一些潮濕的地區(qū)，發(fā)病率增加尤為明顯，此病多發(fā)于兒童和青少年時(shí)期，它嚴(yán)重影響了病人的正常生活，如果能夠?qū)⑾毙园l(fā)作處理的好的話，哮喘可以得到比較好的臨床控制，從而提高病人的生活質(zhì)量。
26459次瀏覽 2020-12-10
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老年人哮喘如何用藥
一般情況下，老年人哮喘可以用昔萘酸沙美特羅氣霧劑、硫酸沙丁胺醇片、茶堿緩釋片等藥物。具體分析如下：
27143次瀏覽 2020-12-10
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患有哮喘是什么原因
哮喘是什么原因造成的是患者最為關(guān)心的問(wèn)題，常規(guī)而言主要包括遺傳和環(huán)境因素兩個(gè)方面，目前研究認(rèn)為哮喘是由多種細(xì)胞和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病，這種慢性炎癥導(dǎo)致氣道高反應(yīng)性，引起反復(fù)發(fā)作性的喘息，氣急，胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間和(或)清晨發(fā)作，加劇。
27513次瀏覽 2020-12-10
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如何提高哮喘的治愈率
哮喘是一種比較常見(jiàn)的呼吸道疾病，治愈很困難，嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量。
59505次瀏覽 2020-08-28
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哮喘遺傳嗎
眾所周知，支氣管哮喘有非常明確的家族性，表明哮喘的發(fā)生與遺傳有密切的關(guān)系，但它屬于“多基因病”，環(huán)境因素也起重要的作用，因此遺傳只決定患者的過(guò)敏體質(zhì)，即是否容易對(duì)各種環(huán)境因素產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，是否屬于哮喘的易感人群。引起哮喘發(fā)病還必須有環(huán)境因素，如過(guò)敏原和激發(fā)因素。遺傳因素對(duì)哮喘發(fā)病的影響可能是通過(guò)調(diào)控免疫球蛋白E的水平及免疫反應(yīng)基因，兩者相互作用，相互影響的結(jié)果，導(dǎo)致氣道受體處于不穩(wěn)定狀態(tài)或呈高反應(yīng)性。既然遺傳因素在哮喘的發(fā)病中起著重要作用，那么是不是出生后很快就發(fā)作哮喘呢？不一定，其規(guī)律目前還不很清楚。下一代可以在出生后的嬰幼兒期即發(fā)病，也可以到了成年后才發(fā)病，也可以在第三代才出現(xiàn)哮喘患者，即所謂隔代遺傳。我們?cè)?jiàn)到一位哮喘患者，其女兒只有過(guò)敏性鼻炎癥狀，毫無(wú)哮喘癥狀，但氣道激發(fā)和擴(kuò)張?jiān)囼?yàn)顯示明顯的氣道高反應(yīng)性。大約經(jīng)過(guò)半年以后，因感冒，哮喘即開(kāi)始發(fā)作，肺底可聞哮鳴音。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3658654次收聽(tīng) 2020-02-12 -
哮喘的癥狀有哪些
哮喘患者常見(jiàn)癥狀是反復(fù)發(fā)作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，咳嗽變異性哮喘以頑固性咳嗽為唯一癥狀，少數(shù)患者還可以以胸痛為主要表現(xiàn)，這些癥狀多與患者接觸變應(yīng)原、冷空氣、刺激性氣體、病毒性呼吸道感染、劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒異常等有關(guān)，多有季節(jié)性，春季或冬季多發(fā)，下半夜和凌晨多發(fā)。急性發(fā)作的時(shí)候可聞及喘鳴音。多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解。目前哮喘不能根治，治療哮喘的藥物可以分為控制藥物和緩解藥物，控制藥物：是指需要長(zhǎng)期每天使用的藥物。這些藥物主要通過(guò)抗炎作用使哮喘維持臨床控制。緩解藥物是指按需使用的藥物，這些藥物通過(guò)迅速解除支氣管痙攣從而緩解哮喘癥狀，其中包括速效吸入β2-受體激動(dòng)劑、全身用激素等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2655496次收聽(tīng) 2020-02-10 -
哮喘急性發(fā)作怎么辦
哮喘急性發(fā)作，要在最快、最短的時(shí)間內(nèi)快速緩解氣道阻塞。哮喘急性發(fā)作是因?yàn)闅獾莱霈F(xiàn)一些廣泛而多變的阻塞，是可逆的，是它的一個(gè)特征，所以要使用藥物緩解氣道阻塞，糾正低氧血癥，防治缺氧低氧引起的并發(fā)癥。快速緩解哮喘發(fā)作的藥物，主要是β2受體激動(dòng)劑，短時(shí)間內(nèi)可以重復(fù)3次甚至更多，配合氧療，一般選用40%的濃度氧，要加濕加溫，要注意水電解質(zhì)、酸堿平衡的紊亂。59957次播放 2020-01-09
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怎么預(yù)防哮喘發(fā)作
哮喘是一種相當(dāng)多見(jiàn)的呼吸道疾病，病因較為復(fù)雜，治療上還沒(méi)有突破性進(jìn)展。預(yù)防發(fā)作要做到，回避對(duì)個(gè)體敏感的變應(yīng)原，堅(jiān)持用抗氣道慢性炎癥的藥物，如有過(guò)敏性鼻炎，要進(jìn)行兼治。1、回避對(duì)個(gè)體敏感的變應(yīng)原，如花粉、樹(shù)毛、動(dòng)物皮屑、霉菌、塵螨等。2、要堅(jiān)持用抗氣道慢性炎癥的藥物，主要是吸入糖皮質(zhì)激素。3、過(guò)敏性鼻炎容易誘發(fā)哮喘，要進(jìn)行兼治。由于哮喘反復(fù)發(fā)作，不好除根，所以盡可能尋找哮喘反復(fù)發(fā)作的原因，以便采取相應(yīng)措施，對(duì)控制病情至關(guān)重要。66397次播放 2020-01-09
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哮喘病人吃什么食物好
支氣管哮喘主要是機(jī)體對(duì)于外界空氣當(dāng)中，比如像粉塵或者是花粉的過(guò)敏，引起來(lái)氣道的痙攣，實(shí)際跟飲食關(guān)系并不是非常大，但要飲食清淡，避免過(guò)敏的食物。一、要飲食清淡。二、可以做過(guò)敏原的檢測(cè)。因?yàn)橹夤芟牟∪硕鄶?shù)是過(guò)敏體質(zhì)，他不僅是對(duì)花粉、粉塵過(guò)敏，還可能對(duì)一些食物過(guò)敏，所以我們可以檢查他對(duì)哪些食物過(guò)敏，這樣既可以減少誘發(fā)哮喘的可能，同時(shí)食物過(guò)敏還會(huì)有一些其它的表現(xiàn)，我們也可以免除這種情況的發(fā)生。59388次播放 2020-01-07
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哮喘的治療方法有哪些
支氣管哮喘治療方法包括避免環(huán)境過(guò)敏原暴露、規(guī)范化藥物治療和變應(yīng)原特異性免疫治療等。避免過(guò)敏原暴露是治療哮喘的關(guān)鍵措施，包括避免吸入花粉、塵螨、寵物毛發(fā)皮屑等，及食用易過(guò)敏食物，如魚(yú)蝦、牛奶、堅(jiān)果等。規(guī)范化藥物治療方案的選擇與調(diào)整，取決于患者病情的嚴(yán)重程度和控制水平。在確診哮喘后，應(yīng)盡快開(kāi)始規(guī)范的控制性治療。哮喘患者存在長(zhǎng)期氣道慢性炎癥，平時(shí)也需使用藥物控制氣道炎癥。輕癥哮喘，口服藥物能夠很好地控制其急性發(fā)作，比如可以口服孟魯司特、茶堿緩釋片、阿斯美等，或單純吸入激素治療，如輔舒酮治療。中度哮喘，可以吸入低劑量的激素和長(zhǎng)效β2受體激動(dòng)劑治療，如舒利迭、信必可等。重度哮喘，可以吸入高劑量的激素聯(lián)合長(zhǎng)效β2受體激動(dòng)劑、舒利迭、信必，可聯(lián)合噻托溴銨治療。急性危重情況，應(yīng)吸入沙丁胺醇或靜脈應(yīng)用激素治療，重癥哮喘出現(xiàn)窒息，應(yīng)立即氣管插管治療。奧馬珠單抗是哮喘領(lǐng)域的第一個(gè)靶向治療藥物，主用于過(guò)敏性哮喘。變應(yīng)原特異性免疫治療即脫敏治療可以用于治療過(guò)敏性哮喘。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5652697次收聽(tīng) 2019-12-06 -
哮喘針灸有用嗎
哮喘針灸有用，但是在急癥期不是特別嚴(yán)重的時(shí)候，當(dāng)特別嚴(yán)重出現(xiàn)窒息的時(shí)候，要送到醫(yī)院急救。對(duì)于一些哮喘不是那么嚴(yán)重的發(fā)作或者出現(xiàn)氣道高反應(yīng)的時(shí)候，針灸可以立竿見(jiàn)影地來(lái)緩解病人的癥狀。氣道高反應(yīng)是指病人會(huì)覺(jué)得咽部的發(fā)緊發(fā)癢，甚至是胸口憋悶，有些人表述的不是胸口憋悶，而是后背的憋悶感，可能會(huì)在一些相應(yīng)的穴位針灸治療。曾經(jīng)有慢性哮喘的患者感覺(jué)后背像背著一口鍋一樣，針灸完之后就覺(jué)得呼吸一下順暢很多，所以針灸治療哮喘有相當(dāng)好的效果。54802次播放 2019-01-10
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哮喘的飲食禁忌
哮喘患者食物禁忌沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵是不能吃過(guò)敏的食物。因?yàn)橄∪诉^(guò)敏的來(lái)源，除吸入性來(lái)源外，還有很多食物來(lái)源。比如，很多哮喘病人會(huì)對(duì)堅(jiān)果過(guò)敏，對(duì)許多水產(chǎn)品，如魚(yú)、蝦、蟹過(guò)敏，甚至對(duì)一些特定的水果過(guò)敏，但這是個(gè)體化的。所以，哮喘病人一定要明白自己對(duì)哪種食物不耐受。有兩個(gè)辦法知道食物不耐受：第一，到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)去查食物過(guò)敏原；第二，根據(jù)自己的生活體驗(yàn)，吃某種東西以后長(zhǎng)皮疹、腹瀉，肯定是過(guò)敏。但是有的時(shí)候，患者拿到化驗(yàn)單會(huì)發(fā)現(xiàn)，化驗(yàn)單很多食物都有過(guò)敏現(xiàn)象；但實(shí)際生活中卻沒(méi)有問(wèn)題。當(dāng)食物過(guò)敏原檢測(cè)結(jié)果和實(shí)際生活體驗(yàn)中發(fā)生矛盾時(shí)，以實(shí)際生活體驗(yàn)為準(zhǔn)。對(duì)哮喘病人的食物禁忌就一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，自己是否過(guò)敏以自己的生活體驗(yàn)為準(zhǔn)。但是有過(guò)敏性比較高的食物，比如水產(chǎn)品、堅(jiān)果等，如果既往用過(guò)這些食物沒(méi)有問(wèn)題，就繼續(xù)食用；如果基本沒(méi)有嘗試過(guò)這種新鮮的食物，比如從國(guó)外帶來(lái)的水果，就別輕易嘗試。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2059883次收聽(tīng) 2018-09-21 -
哮喘的最佳治療方法是什么
哮喘的最佳治療方案是用吸入的激素治療。吸入的激素治療，是把激素直接作用在呼吸道而沒(méi)有全身的吸入激素。吸入激素基本上不入血，直接進(jìn)入呼吸道、作用在呼吸道，可以大幅度減少激素的副作用。此外吸入激素作用也比全身激素的效果好，用量較小，一般吸入激素為160微克、250微克，而口服激素通常都是幾毫克，至少是1毫克、5毫克，一毫克相當(dāng)于一千微克。只是作用在局部的支氣管。較少的用量可以起到5毫克、10毫克的激素相同的作用，甚至可能比5毫克、10毫克的激素效果還要好。在早期治療哮喘時(shí)給病人采取口服的激素治療，但是口服激素有很多的副作用。哮喘和冠心病、糖尿病相同，是需要長(zhǎng)期用藥的慢性病，長(zhǎng)期服用激素副作用很大，會(huì)有很多的并發(fā)癥。因?yàn)樗幬镒饔弥饕撬幬镂盏窖褐校缓笱弘S著全身流遍全身，會(huì)流到腎臟、肝臟、心臟，所以會(huì)引起所有的臟器的副作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:3553783次收聽(tīng) 2018-09-14
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注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白怎么使用呢
大家都知道藥物是不可以隨便使用的，如果使用的藥物用法用量不正確的話，那么是有可能影響到藥物的效果的，從而還可能導(dǎo)致患者的病情加重，接下來(lái)我們一起來(lái)了解一下注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白怎么使用呢?注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋3170次瀏覽 2025-02-10
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抗癲癇應(yīng)該怎么服用丙戊酸鎂緩釋片
像癲癇這種神經(jīng)科疾病我們是需要引起重視的，因?yàn)檫@種疾病如果不能及時(shí)控制病情的話，那么就有可能引起呼吸道感染，腦水腫，急性腎衰竭等并發(fā)癥，出現(xiàn)這些情況對(duì)我們的身體健康影響都是非常大的，為了可以幫助大家更加合理的使用丙戊酸鎂緩釋片這種藥物，下面我們來(lái)給大家介紹一下3003次瀏覽 2025-02-25
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益適純適合哪些高膽固醇血癥使用
目前有許多人都知道了一些血液相關(guān)的疾病，這方面的健康狀況都會(huì)給身體帶來(lái)很大的影響，應(yīng)該要注意選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，合適的藥物才能給你帶來(lái)合適的幫助，那么益適純適合哪些高膽固醇血癥使用?益適純適應(yīng)癥有原發(fā)性高膽固醇血癥，本品作為飲食控制以外的輔助治療，可單獨(dú)3007次瀏覽 2025-02-20
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非那雄胺片（百達(dá)英）怎么樣
男性脫發(fā)這種情況的出現(xiàn)，比較容易導(dǎo)致患者的個(gè)人形象被破壞，所以比較容易給患者帶來(lái)了比較大的痛苦，甚至?xí)绊懟颊叩男睦斫】担ㄗh患者需要積極尋求治療，避免病情加重。那么，百達(dá)英非那雄胺片怎么樣?下面讓我們了解一下吧!百達(dá)英非那雄胺片可以用于男性脫發(fā)，一般在連續(xù)用3155次瀏覽 2025-01-20
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