過(guò)敏性鼻炎的患者在飲食上要注意,應(yīng)避免吃生冷寒涼的食物、發(fā)物、辛辣刺激性食物以及煙、酒等等,這類(lèi)食物可加重鼻炎的癥狀,導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎反復(fù)出現(xiàn)。過(guò)敏性鼻炎日常飲食應(yīng)以清淡、富于營(yíng)養(yǎng)為主。
過(guò)敏性鼻炎又被稱為變應(yīng)性鼻炎,這種疾病的主要癥狀是鼻子發(fā)癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等,它是因接觸到過(guò)敏原而造成的,如吸入花粉、冷空氣的刺激,都可誘發(fā)以上癥狀。過(guò)敏性鼻炎對(duì)飲食也有較高的要求,許多食物可能加重病情,應(yīng)避免食用。那過(guò)敏性鼻炎飲食禁忌有哪些呢?
1、忌吃生冷寒涼的食物
中醫(yī)認(rèn)為,過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生與外感風(fēng)寒侵襲鼻竅有關(guān),而生冷、寒涼的食物可損傷脾、肺的陽(yáng)氣,可加重過(guò)敏性鼻炎的癥狀。這類(lèi)食物包括生冷瓜果、冰鎮(zhèn)食品等等,平時(shí)要盡量避免食用。
2、發(fā)物
對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的患者來(lái)說(shuō),牛奶、雞蛋、海鮮類(lèi)食品都屬于發(fā)物,在食用之后可能誘發(fā)過(guò)敏性反應(yīng),平時(shí)應(yīng)盡量避免食用,以免加重病情。
3、辛辣刺激性食物
過(guò)敏性鼻炎也要避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、生姜、大蒜、咖啡、酒等,這類(lèi)食物可刺激呼吸道黏膜,加重鼻炎癥狀。
4、忌煙
患有過(guò)敏性鼻炎,可大大提高對(duì)外界氣體的敏感度,特別是對(duì)煙霧會(huì)十分敏感,在吸入之后,可加重鼻塞、流鼻涕等癥狀。
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