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腦淤血能吃什么食物好

腦溢血患者可以在飲食上多吃一些新鮮的蔬菜水果等高維生素食物,也可以多吃一些大豆、玉米、菠菜、胡蘿卜等高纖維素食物。另外,多吃一些海帶、蝦米、紫菜等含碘量較高的食物,對于病情恢復也有利。

腦淤血患者不僅在平時要避免腦部受到意外碰撞,同時在飲食上也要注意調(diào)節(jié)改變不良的飲食習慣。良好的飲食習慣對于病情恢復有利,而不良的飲食習慣有可能會導致病情加重,影響到病情恢復。那么,腦淤血吃什么食物好?

1、高維生素食物

腦溢血患者在飲食上要多吃一些高維生素類的食物,尤其是富含維生素C較高的食物,這類食物能夠滿足人體對于營養(yǎng)的需求,同時還能夠降低血液中膽固醇含量,增強血管彈性而達到保護血管的作用。這類食物主要以新鮮的蔬菜水果為主。

2、高纖維素食物

高纖維素食物富含膳食纖維含量較高,具有稀釋血液的作用,能夠避免血管中血液粘稠度過高,有利于血液循環(huán)正常進行,可改善腦淤血癥狀。這類食物主要有大豆、玉米、菠菜、南瓜、胡蘿卜以及黑豆等。

3、含碘量較高的食物

碘元素可以防止膽固醇沉積于血管、預防動脈粥樣硬化疾病發(fā)作。而當患者患有腦淤血時,適量食用這類食物有利于淤血減退,保持血液循環(huán)通暢,對于病情恢復可起到積極的作用這類食物主要有海帶、蝦米、紫菜等海產(chǎn)品。

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