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得腸胃炎可以運(yùn)動(dòng)嗎

發(fā)布于 2020-11-20 58688次瀏覽

腸胃炎是由于食進(jìn)含有病原菌及其毒素的食物，或飲食不當(dāng)，如過(guò)量的有刺激性的不易消化的食物而引起的胃腸道粘膜的急性炎癥性改變，以夏、秋兩季發(fā)病率較高，無(wú)性別差異，任何人都有可能患上腸胃炎，那么得腸胃炎可以運(yùn)動(dòng)嗎？

第一、運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。胃腸炎的人大部分都消化不良，而運(yùn)動(dòng)可以改善這一情況，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中胃腸道的血液也在快速的運(yùn)動(dòng)著，這樣可以促進(jìn)胃腸道對(duì)食物的吸收。

第二、運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃部血液循環(huán)。有些人每天經(jīng)常性的坐著，這樣時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)使血液循環(huán)不流暢，這樣就會(huì)引起很多疾病。比如胃病，胃部的血液循環(huán)不流暢就使吃掉的東西無(wú)法消化掉。

第三、運(yùn)動(dòng)可以緩解胃腸炎的不適癥狀。胃腸炎有一個(gè)原因是吃錯(cuò)東西導(dǎo)致，而另外一個(gè)原因就是著涼所致，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以充分調(diào)動(dòng)全身的細(xì)胞，增強(qiáng)人體的抵抗能力，對(duì)于胃腸炎的治療有一定的好處。

由此可見，患有腸胃炎的患者是可以運(yùn)動(dòng)的，但是不能做激烈的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)胃腸炎有很多的好處，所以胃腸炎的患者不妨經(jīng)常跑跑步，散散步，對(duì)于病情的恢復(fù)有一定的幫助。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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