很多人得了鼻竇炎，便整日將養(yǎng)在家中，不出去鍛煉。久而久之身體素質(zhì)下降，抵抗力更差，遇到變天氣，或者季節(jié)更替的時候便會引發(fā)感冒，再次引發(fā)鼻竇炎。所以對于大多數(shù)鼻竇炎患者來說更應該鍛煉身體，但是哪些才是適合鼻竇炎病人的運動呢?下邊我們來聊一聊鼻竇炎病人適合的鍛煉有哪些。
鼻竇炎患者更應該鍛煉身體，防治病毒性鼻竇炎，因為當人體抵抗力下降時,鼻黏膜調(diào)節(jié)功能差,防御功能低下，病毒乘虛入侵導致發(fā)病。其次要堅持體育鍛煉，增強身體抵抗力。晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動 ,可增強體質(zhì)，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應能力，同時要積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
一般來說，適合患者的鍛煉也是因人而異的。每個患者都有不同于別人的身體素質(zhì)，不同的體質(zhì)，不同的病情。所以年輕，身強力壯的患者可以選擇運動量強度多大點的鍛煉如：長跑、打球、游泳等。對于年齡較大，病情較重的患者來說，適合選擇運動量較輕，動作柔緩的鍛煉方式如：緩慢步行。打打太極、慢跑等。
鍛煉身體是增強免疫功能最好的一種方法，很多時候選擇適當?shù)倪\動，增強身體素質(zhì)和自身免疫力后，往往會有意想不到的效果。但鼻竇炎病人還應該注意不要經(jīng)常接觸刺激性氣味，保持室內(nèi)空氣濕潤清潔。多注意休息，加強營養(yǎng)等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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打噴嚏會臭是什么原因
打噴嚏會臭在臨床上有兩種情況：一、孩子打噴嚏發(fā)臭，常見于鼻腔內(nèi)有異物。比如小孩玩耍時將玩具塞入鼻孔，時間一長就會有臭味的形成。家長要帶孩子去醫(yī)院就診，檢查孩子的鼻腔里有無異物。二、慢性鼻炎、鼻竇炎，鼻涕聚在鼻腔深處產(chǎn)生細菌感染。打噴嚏很臭考慮厭氧菌感染，給予甲硝唑、奧硝唑等進行抗厭氧菌治療。18歲以上的成人可以考慮莫西沙星等一些喹諾酮類的藥物治療。同時可以配合中醫(yī)中藥辯證治療，如果是熱毒內(nèi)蘊，給予一些清熱解毒的藥物。如果是痰熱內(nèi)蘊，給予一些清肺化痰的藥物。53823次播放 2021-11-05
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頭孢拉定能治療鼻竇炎嗎
頭孢拉定確實可以治療鼻竇炎，但是不是所有的鼻竇炎都適合用頭孢拉定。鼻竇炎分急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎。如果是急性鼻竇炎，這種是因為急性的細菌感染導致的，這種常見的致病菌，大部分對青霉素類的和頭孢類的抗生素是敏感的，所以急性鼻竇炎用頭孢拉定是可以的。但是，不是說所有的急性鼻竇炎，頭孢拉定都會有效果，有人免疫力比較低下或者是周圍病變導致的，這種感染的細菌不是常見的致病菌，可能頭孢類的抗生素沒有治療效果或者治療無效的。但是大多數(shù)急性鼻竇炎用頭孢拉定是可以的。如果是慢性鼻竇炎，慢性鼻竇炎的治療，雖然也使用抗生素，但是頭孢類的、青霉素類的抗生素并不是首選，慢性鼻竇炎的治療選擇抗炎治療，首選的治療是大環(huán)內(nèi)酯類的抗生素，比如說克拉霉素、羅紅霉素這一類的，而不是頭孢類的抗生素，因為研究發(fā)現(xiàn)大環(huán)內(nèi)酯類的抗生素在抑制鼻竇炎的細菌的同時，可能對免疫也是有很好的提高效果，所以慢性鼻竇炎一般不首選頭孢類的抗生素。語音時長 01:29106593次收聽 2021-07-09 -
鼻竇炎吃什么藥最管用
治療鼻竇炎的藥很多，建議在醫(yī)生指導下選擇。鼻竇炎分急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎。急性鼻竇炎大部分是感冒以后誘發(fā)，治療相對比較容易。急性鼻竇炎遷延不愈超過三個月，稱為慢性鼻竇炎。慢性鼻竇炎治療較棘手，常用的方法：1.使用鼻噴激素藥；2.使用稀化粘液類藥物，促排竇腔內(nèi)的膿液；3.使用一到兩周抗生素。特殊類型的鼻竇炎也可以嘗試用一些大環(huán)內(nèi)酯類抗生素，像克拉霉素類，這些藥用的時間較長。建議這樣的患者在醫(yī)生指導下用藥。其他方法有鼻腔沖洗，中成藥等，有很多的治療方法。90652次播放 2021-06-28
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鼻炎鼻竇炎能不能治斷根
首先急性鼻炎也是感冒，一般即使不治療也能夠自行恢復，但是有可能會出現(xiàn)反復。而過敏性鼻炎一般很難完全治療斷根，過敏性鼻炎是和過敏原接觸有關(guān)系，一旦接觸過敏原之后，有可能會出現(xiàn)癥狀的反復復發(fā)。如果有癥狀持續(xù)出現(xiàn)，就要考慮適當?shù)氖褂盟幬镏委煛６歉]炎分為急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎，也分為和病毒感染有關(guān)系，也就是病毒性鼻竇炎，以及細菌性鼻竇炎。通常對于急性炎癥，能夠很好的治愈，而慢性炎癥一般需要持續(xù)治療時間比較長，并且有時候是需要通過手術(shù)治療的，一般都能達到很好的治療效果。但是否能斷根，這個情況誰也不敢保證，任何醫(yī)生都不能保證完全治愈，永不復發(fā)。但是通過適當規(guī)范的治療，能夠使復發(fā)的幾率盡量的減小，使癥狀盡量的保持一個緩解狀態(tài)，那也就對生活沒有太大的影響。鼻炎、鼻竇炎一般要根據(jù)不同的病因，病情不同以及持續(xù)時間長短不同，而有針對性的治療，一般都可以獲得相對比較好的控制和緩解效果。語音時長 01:2885460次收聽 2021-06-25 -
鼻竇炎會不會引起頭昏
鼻竇炎有可能會引起頭昏感，有可能會引起一定程度的頭痛、頭暈，包括頭昏，這也是鼻竇炎的常見癥狀之一。鼻竇炎的癥狀通常包括鼻塞、流鼻涕、血脂下降，以及頭痛、一定程度的頭暈等。如果這些癥狀同時發(fā)生，并且同時加重或者減輕，通常說明是和鼻竇炎有關(guān)系。如果鼻塞、流鼻涕，和頭痛、頭昏沒有什么太大關(guān)系，這就說明這種頭痛、頭暈不見得是鼻竇炎導致的，必要時需要做顱腦磁共振，進一步排除一下頭部的、顱內(nèi)的問題，導致頭昏、頭痛的問題。另外，鼻竇炎治療通常可以用鼻腔，生理性海水做鼻腔沖洗，每次每個鼻孔可以沖洗200ml以上，沖洗間隔10分鐘以后，用鼻噴激素噴鼻，必要時可以再加口服激素、口服抗過敏藥，以及口服抗生素。如果這些治療緩解了鼻竇炎，頭昏也逐漸緩解了，那就說明兩者是相關(guān)的，頭昏就不需要更多的治療。但如果這樣治療持續(xù)不好，頭昏還需要進一步到神經(jīng)科檢查，以排除顱內(nèi)其他問題導致的頭昏。語音時長 01:27102319次收聽 2021-06-25 -
鼻竇炎會引起眼睛癢嗎
鼻竇炎不會引起來眼睛癢，但會引起來眼眶周圍的疼痛。只有過敏性鼻炎才會引起來眼睛癢。鼻竇炎是鼻腔鼻竇的急慢性的炎癥，檢查看可能鼻竇的黏膜會充血腫脹，鼻竇里面可能會有膿性分泌物。因為是個炎癥，不管是急性還是慢性的炎癥，出現(xiàn)的癥狀如果已累及到眼睛，更多的是眼眶周圍的疼痛。過敏性鼻炎是因為機體的免疫系統(tǒng)，當過敏原隨著呼吸進入到鼻腔，就會在鼻腔的局部引起過敏反應，過敏反應會釋放組織胺、白三烯刺激鼻腔周圍的神經(jīng)末梢導致鼻子癢。所以鼻竇炎不會引起眼睛癢，只有過敏性鼻炎才會引起眼睛癢。64178次播放 2021-05-10
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鼻竇炎會引起頭疼嗎
鼻竇炎是有可能會導致頭痛的，頭痛也是屬于鼻竇炎的相關(guān)癥狀之一。鼻竇炎的其他癥狀包括鼻塞、流鼻涕、血脂下降以及頭痛等，鼻竇炎引起來的頭痛特點主要是頭痛是和鼻子癥狀有關(guān)系的，比如當出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕癥狀加重的時候，然后頭痛也加重，當鼻塞、流鼻涕癥狀緩解的時候，頭痛也會因此緩解的話，那就說明這個頭痛是和鼻竇炎有關(guān)系。但是如果鼻塞、流鼻涕加重，頭痛并沒有加重，鼻塞、流鼻涕緩解，頭痛也并不緩解，兩者不存在相關(guān)關(guān)系的話，這種頭痛通常不首先考慮是鼻竇炎導致。99467次播放 2021-05-10
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鼻竇炎會出現(xiàn)哪些癥狀
鼻竇炎會出現(xiàn)的癥狀，因個人而異，若分辨不清楚，還是要盡快就醫(yī)，判斷是否得了鼻竇炎。一般在臨床上鼻竇炎會出現(xiàn)的癥狀有以下幾種情況，可參考進行判斷。鼻竇炎癥狀有一、會出現(xiàn)咳嗽，經(jīng)常咳嗽，而且也是帶有濃痰的咳嗽，咳嗽的次數(shù)和嚴重程度都是逐步增加的，慢慢越來越重。二、可能會出現(xiàn)鼻漏的情況，在不經(jīng)意間的時候，鼻涕會時不時地流出來，這個時候多為清涕不受控制，大多數(shù)出現(xiàn)在小孩或者冬天的時候。三、如果嚴重的話，那么會出現(xiàn)慢性中耳炎的情況，耳朵里邊的情況也會受到影響。這種情況在鼻竇炎治療好了之后，會逐步好轉(zhuǎn)。語音時長 01:0297899次收聽 2021-01-21 -
鼻竇炎患者吃什么好
鼻竇炎為鼻竇粘膜發(fā)生的炎癥，一般分為急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎，嚴重影響患者的正常生活，一旦確診得了鼻竇炎，患者應及時治療，早治療早健康。患者在進行治療的同時，也應該合理控制飲食，多吃些有利于病情恢復的東西。下面就一起來看下鼻竇炎患者吃什么好呢。
27010次瀏覽 2020-12-10
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嗅覺下降會是鼻竇炎嗎
嗅覺下降有可能是鼻竇炎引起的，也可能是其他的疾病引起，因此，出現(xiàn)嗅覺下降的癥狀，應積極尋找病因，再進行相應的治療。在治療期間應注意清淡飲食，避免摳挖鼻腔，以免加重病情。
57417次瀏覽 2020-10-26
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鼻炎和鼻竇炎的區(qū)別
鼻炎，泛指在鼻腔的所有炎癥，通常包括鼻竇炎、過敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、藥物性鼻炎等。鼻竇炎是鼻竇腔里發(fā)生的炎癥，分為急性鼻竇炎、慢性鼻竇炎、真菌性鼻竇炎等，慢性鼻竇炎又分為單純性鼻竇炎和肥厚性鼻竇炎。鼻炎和鼻竇炎并不單指一個具體的疾病，兩者的區(qū)別要看炎癥具體發(fā)生的位置。鼻竇是涵蓋于鼻腔內(nèi)，支撐整個頭顱的空腔，就是鼻竇，人體有八個竇，分為四對，分別是上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇，空腔像葫蘆一樣，它的開口于鼻腔內(nèi)的結(jié)構(gòu)是相通的。所以，當鼻炎發(fā)生的時候，炎癥蔓延可以引起更深位置的鼻竇炎癥。因為位置比較較深，開放較小，炎癥排泄不如鼻炎恢復快，所以鼻竇炎的治療時間和周期會比鼻炎更長。62054次播放 2019-12-24
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鼻竇炎是什么原因
鼻竇是我們面部的八個竇腔，它是支撐面部的幾個空洞，并不是竇，所以說它是竇。所謂的竇是一個空間的一空腔的意思，這八個竇又在與鼻腔的相互連接，所以當鼻腔有急性炎癥的時候可以引起鼻竇的炎癥。鼻竇炎主要會出現(xiàn)鼻塞、流膿鼻，涕流膿鼻涕的顏色有可能是黃白色或是黃色或者黃綠色，或者是帶有惡臭的這種濃鼻涕、醬鼻涕。另外如果癥狀比較嚴重的話，可以引起頭痛，比方說晨起的頭痛或者是下午的頭痛，越重越來。就是隨著時間的推移到了下午的時間，頭痛就會更加嚴重。這是為什么？這是因為竇腔所在的位置不同，所以它引起頭痛的時間和位置也是有自己特定的特性的。語音時長 01:0756481次收聽 2019-11-18 -
鼻竇炎不可以吃什么食物
鼻竇炎患者飲食無絕對禁忌，但日常生活中要注意飲食清淡，減少辛辣或刺激性食的攝入。鼻竇炎發(fā)病期最好不飲酒，飲完后易造成鼻黏膜進一步充血腫脹，加重鼻竇炎癥狀。對于易上火、咸寒食物、產(chǎn)氣性等食物盡量少吃。患有鼻竇炎不及時治療對患者影響很到，嚴重還會引起其他并發(fā)癥，所以要注意預防。
69673次瀏覽 2019-11-11
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鼻竇炎預后如何
出現(xiàn)鼻竇炎以后，患者可以通過不同的方法來對其進行治療。其中鼻竇炎的預后是很好的，并不會影響患者的生活，并且治愈率較高。另外一些患者則需要通過藥物的方法來進行治療，達到根治的效果，避免病情反復發(fā)作。
53875次瀏覽 2019-09-11
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鼻竇炎口服液的副作用是什么
鼻竇炎口服液屬于解表通竅劑，其副作用包括刺激消化系統(tǒng)、引起過敏、造成肝損傷、口干、產(chǎn)生藥物依賴性。
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每個人在生活中可能會遇到的疾病問題是有一些差異的，原發(fā)性血小板減少性紫癜是一種比較嚴重的疾病，應該要注意選擇用正確的方法來進行治療，可以考慮在醫(yī)生的治療下使用一些針對性的藥品，那么原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補血片怎么樣?益氣補血片成份有生曬參、當歸、黃芪、3151次瀏覽 2024-12-01
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