鼻炎的癥狀和感冒有一些相似,病發(fā)后有打噴嚏、流鼻涕的癥狀,有鼻炎之后建議遠(yuǎn)離花草密集的地方,保持環(huán)境的干燥,盡可能減少接觸過(guò)敏原,可以使用淡鹽水洗鼻,具有清理分泌物的效果,控制炎癥。
鼻炎在發(fā)作后有流鼻涕、打噴嚏等癥狀,有很多患者都認(rèn)為自己只是感冒,隨便的吃一些感冒藥物即可,根本無(wú)法達(dá)到治療的目的,甚至還可能會(huì)導(dǎo)致人們產(chǎn)生抗藥性,需要引起重視。那么得了鼻炎要怎么辦呢?
1、遠(yuǎn)離花草密集的地方
每天早上、深夜花粉指數(shù)較低,如果屬于過(guò)敏性體質(zhì),盡量可選擇這些時(shí)間段出行,在出游時(shí)遠(yuǎn)離花草密集的地方,不應(yīng)該隨便的觸碰花卉。
2、居室保持干凈和干燥
鼻炎人群需要保持環(huán)境的通風(fēng),臥室盡量不要放毛公仔,被褥需要經(jīng)常性清洗。早上起床時(shí)不要著急疊被子,最好把被子翻過(guò)來(lái)對(duì)著,保證有一半和空氣直接接觸。
3、少接觸過(guò)敏原
對(duì)于鼻炎患者來(lái)說(shuō),很有可能是過(guò)敏性鼻炎,在接觸真菌、動(dòng)物毛發(fā)后都容易會(huì)引起過(guò)敏,所以盡快到醫(yī)院接受過(guò)敏原檢查,能夠避免鼻炎的出現(xiàn)。對(duì)于螨蟲(chóng)過(guò)敏的人群,平時(shí)就需要充分的經(jīng)過(guò)晾曬,可以有效避免細(xì)菌。
4、淡鹽水洗鼻
鼻炎有眾多的原因,不管是過(guò)敏性因素還是其他原因,都應(yīng)該用淡鹽水清洗,達(dá)到清理分泌物的效果。平時(shí)生活中盡量改變不良的壞習(xí)慣,比如摳鼻子、挖鼻孔,這些做法會(huì)造成鼻粘膜的破損,會(huì)造成鼻甲變形,引起鼻內(nèi)炎癥。
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