妊娠末期，由于骨盆底肌肉的無力以及生長中的胎兒壓迫膀胱，接近4成左右的孕婦會發(fā)生尿失禁的情況。那么孕婦尿失禁怎么辦?下面講講其相關(guān)知識。
孕婦孕晚期由于妊娠子宮或胎頭向前壓迫膀胱，膀胱變得扁扁的，貯尿量就會比非孕時明顯減少，因而排尿次數(shù)要增多，大約1～2小時排尿一次，甚至更短。這是正常的生理現(xiàn)象，千萬不要憋著，應(yīng)立即去衛(wèi)生間。
還有部分孕婦不但排尿次數(shù)增多，甚至還會因發(fā)育中的胎兒壓迫膀胱而出現(xiàn)壓力性尿失禁。
壓力性尿失禁也是妊娠晚期一個正常且常見的生理現(xiàn)象，如果孕婦有大笑、咳嗽或打噴嚏等增大腹壓的活動，則更是不可避免地會發(fā)生壓力性尿失禁。
發(fā)生壓力性尿失禁的另一原因是：由于骨盆底肌肉發(fā)育不良或鍛煉不足，或受過外傷，其承托功能差，隨著子宮增大，盆底肌變得柔軟且被推向下方，而對盆腔內(nèi)器官的承托、節(jié)制、收縮及松弛功能減退而發(fā)生尿失禁。
一、如果孕婦覺得尿失禁讓人受窘，可以采取以下的措施進行預(yù)防：
孕婦可使用衛(wèi)生巾或衛(wèi)生護墊，并做骨盆放松練習(xí)，也有助于預(yù)防壓力性尿失禁。即四肢著地呈爬行狀，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部。并弓起背，持續(xù)幾秒鐘后放松。
提醒：如有早產(chǎn)的風(fēng)險，事前應(yīng)征求醫(yī)生的意見，注意避免過于激烈的運動。
二、孕婦應(yīng)糾正的錯誤認(rèn)識：
有些孕婦為避免壓力性尿失禁所帶來的尷尬而少喝水，這是不對的。中斷了水分的攝取只會導(dǎo)致更大的麻煩便秘。另外，在懷孕期間，孕婦體內(nèi)的血流量增加了1倍，所以要攝取大量水分，每天至少喝6杯水，以供給血液循環(huán)和消化的需要，并保持肌膚健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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50多歲的女性有必要做盆底肌康復(fù)嗎
盆底肌康復(fù)是指盆底肌肉康復(fù)，50多歲的女性有必要做盆底肌肉康復(fù)。盆底肌肉康復(fù)主要是通過生物反饋療法、電刺激療法、提肛運動等方法進行治療的。50多歲的女性可能會出現(xiàn)盆底肌松弛、陰道脫垂等癥狀，可以通過對盆底肌肉進行訓(xùn)練來治療盆底功能障礙性疾病。50多歲的女性身體的各個器官逐漸老化，通過盆底肌肉康復(fù)，幫助預(yù)防陰道松弛、尿失禁等癥狀，所以50多歲的女性有必要做盆底肌肉康復(fù)。如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行治療。在日常生活中，保持飲食清淡，進行適當(dāng)運動，保持心情愉悅。55次播放 2024-10-31
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控制不住尿是怎么回事
控制不住尿，在醫(yī)學(xué)上叫尿失禁，尿失禁原因有很多，對女性而言，最常見的原因是壓力性尿失禁，壓力性尿失禁指的是女性尿道括約肌的力量減弱，正常情況下，膀胱里壓力不高，能控制住尿，但若膀胱壓力突然增高，如劇烈咳嗽、大笑，尿液會流出來。第二種情況叫急迫性尿失禁，一般常見于尿路感染。當(dāng)然，膀胱過度活動癥，亦可以出現(xiàn)該癥狀。第三種是充盈性尿失禁，常見于老年男性、有前列腺增生的人群，前列腺增生后會造成排尿困難，殘余尿越來越多，造成膀胱壓力越來越大，壓力過高時，尿液會不斷往外漏出。語音時長 02:2172396次收聽 2021-09-29 -
打噴嚏會漏尿是怎么回事
因為打噴嚏的時候，腹壓會迅速的增高，急劇的腹壓增高會使，膀胱的出口的阻力減少，那么會有尿液就自行的溢出了。如果是偶爾出現(xiàn)的打噴嚏漏尿，不用過于緊張和焦慮，但是如果頻繁出現(xiàn)，就會考慮一個疾病，叫女性壓力性尿失禁，女性壓力性尿失禁主要是由于膀胱出口的阻力減少造成的。對于疾病的診斷，大部分是采用尿動力學(xué)檢查。診斷壓力性尿失禁之后，如果癥狀不嚴(yán)重，可以通過提肛鍛煉，這樣逐漸控制癥狀。如果通過提肛的保守治療無效的情況下，還可以采用的手術(shù)方式，主要方式是經(jīng)尿道中段的懸吊術(shù)。94387次播放 2021-09-01
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控制不住尿是什么原因
控制不住尿，在醫(yī)學(xué)上叫尿失禁，尿失禁原因有很多，對女性而言，最常見的原因是壓力性尿失禁，壓力性尿失禁指的是女性尿道括約肌的力量減弱，正常情況下，膀胱里壓力不高，能控制住尿，但若膀胱壓力突然增高，如劇烈咳嗽、大笑，尿液會流出來。第二種情況叫急迫性尿失禁，一般常見于尿路感染。當(dāng)然，膀胱過度活動癥，亦可以出現(xiàn)該癥狀。第三種是充盈性尿失禁，常見于老年男性、有前列腺增生的人群，前列腺增生后會造成排尿困難，殘余尿越來越多，造成膀胱壓力越來越大，壓力過高時，尿液會不斷往外漏出。90305次播放 2021-07-29
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尿失禁吃什么食物好
尿失禁吃什么食物好呢，很多人都很想知道，老年人隨著年齡的增長會有很多器官的功能隨之衰退。其中老年尿失禁就是其中非常常見的一種。今天小編為大家總結(jié)了一些食療偏方，幫助治療老年尿失禁。
25925次瀏覽 2020-12-10
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預(yù)防尿失禁小知識
預(yù)防尿失禁小知識有什么呢，女性尿失禁雖然不會威脅到女性的生命,而有時尿失禁給女性帶來的一些尷尬,也會產(chǎn)生很大的心理負(fù)擔(dān),影響生活。但是怎樣可以預(yù)防尿失禁呢?下面就為大家做詳細(xì)的介紹。
54453次瀏覽 2020-11-20
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女性尿失禁的原因
一些女性朋友，在咳嗽、運動、大笑時不由自主的出現(xiàn)尿液漏出，或老想小便、小便次數(shù)明顯增多、有時突然想小便來不及找?guī)陀行”隳绯龅鹊惹闆r時，就要警惕你可能屬于女性尿失禁。
63835次瀏覽 2020-11-20
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尿失禁對患者的危害嚴(yán)不嚴(yán)重
尿失禁患者的飲食搭配要科學(xué)，好的護理對尿失禁患者康復(fù)有很多的好處的，生活中人們應(yīng)該重視尿失禁的影響，但是尿失禁患者也要注意很多的事項，生活中人們應(yīng)該了解尿失禁的原因。那么大家都知道女性患上尿失禁之后都會帶來哪些危害嗎?
62422次瀏覽 2020-09-16
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引起女性尿失禁的原因有哪些
引起女性尿失禁最主要的因素是因為分娩導(dǎo)致，女性在分娩后，盆腔肌肉會無法及時的恢復(fù)，便容易造成壓力性尿失禁。排除分娩因素外，女性雌性激素降低以及精神因素也是誘發(fā)疾病的主要誘因。
53991次瀏覽 2020-04-14
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老年性尿失禁的危害
老年性尿失禁會影響生活質(zhì)量，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懩I功能，增加心理負(fù)擔(dān)。會直接影響患者的生活質(zhì)量，導(dǎo)致多方面的生活不便，不敢多喝水。要花很長時間和精力做清潔工作，不敢參加社交活動。由于經(jīng)常尿褲子，長時間的尿液侵蝕刺激會導(dǎo)致局部的皮膚感染，甚至發(fā)生反復(fù)的泌尿系的炎癥，患病的女性也可能對性生活產(chǎn)生排斥，影響夫妻關(guān)系。尿失禁還會給患者造成極大的心理負(fù)擔(dān)，喪失信心，害怕造成家庭負(fù)擔(dān)，對事物冷漠抗拒，進而引發(fā)一系列的心理障礙，如羞愧、孤立，容易產(chǎn)生焦慮、沮喪等不良的情緒，使患者產(chǎn)生孤獨無助感，嚴(yán)重的可能出現(xiàn)抑郁癥。語音時長 01:2956585次收聽 2020-01-07 -
老年人尿失禁如何用藥
老年人尿失禁可以給患者做相關(guān)檢查，根據(jù)醫(yī)囑合理用藥。出現(xiàn)尿液不自主流出來，無論是男性和女性，首先要警惕是不是患者同時有了尿潴留，有了充盈性的尿失禁，因為經(jīng)常會看到，患者就診時，老尿褲子，查體會發(fā)現(xiàn)，下腹部非常的膨隆，實際上患者是因為，已經(jīng)膀胱里邊存儲了很多的尿液，出現(xiàn)了充盈性尿失禁之后，才出現(xiàn)尿液不自主流出。對于患者，要給他導(dǎo)尿，導(dǎo)尿之后要先要尿液排空，可以給患者做，尿動力的檢查，看到底是因為膀胱出口的問題，還是因為膀胱收縮力的問題，根據(jù)不同的病因來進行治療。治療需要良好生活方式，減肥，戒煙，改變飲食習(xí)慣等，盆底肌訓(xùn)練要使盆底肌達(dá)到相當(dāng)?shù)挠?xùn)練量才可能有效。語音時長 01:2846964次收聽 2020-01-07 -
女性尿失禁應(yīng)該看哪個科室
女性尿失禁可以到婦科就診。常規(guī)的檢查在婦科都可以做，醫(yī)生通過相關(guān)的檢查確定尿失禁的病因后，如果婦科的醫(yī)生不能去除病因，再根據(jù)醫(yī)生的指示到其他科室就診。女性尿失禁通常根據(jù)病因和癥狀分為四種類型。如果外科手術(shù)或外傷損傷了膀胱肌肉和尿道的括約肌，導(dǎo)致尿液不受控制、持續(xù)不斷的流出，可能持續(xù)性尿失禁。如果膀胱功能完全喪失，膀胱一直處在空虛的狀態(tài)，當(dāng)憋尿憋到一定程度時，尿液就會自動流出，稱為充溢性尿失禁。而壓力性尿失禁指的是當(dāng)大笑、運動、咳嗽時，尿液會自動流出，一般生了兩個以上孩子的婦女或絕經(jīng)后的婦女，易得壓力性尿失禁。如果本身就有膀胱炎，嚴(yán)重的尿頻、尿急可能會出現(xiàn)排尿非常急迫、憋不住尿的情況，叫急迫性尿失禁。根據(jù)癥狀判斷是哪種尿失禁，才能正確治療。語音時長 01:4058089次收聽 2019-12-17 -
尿失禁的原因
尿失禁的原因，與逼尿肌收縮不能自主控制有關(guān)。尿失禁，是指膀胱內(nèi)的尿液，不能控制而自行流出，很多人認(rèn)為尿失禁是衰老過程中不可避免的自然現(xiàn)象，這種想法是錯誤的。如果是急迫性尿失禁，包括膀胱不穩(wěn)定，膀胱逼尿肌反射亢進、神經(jīng)元炎膀胱，尿失禁與逼尿肌收縮不能自主控制有關(guān)。如果是壓力性尿失禁，身體運動，如咳嗽、噴嚏、顛簸或推舉重物時，腹內(nèi)壓力急劇升高，會出現(xiàn)不隨意的尿液流出，無逼尿肌收縮時，膀胱內(nèi)壓力升高，超過尿道阻力時，發(fā)生尿失禁。長期充盈的膀胱，壓力超過尿道阻力時，會出現(xiàn)尿失禁，稱為充溢性尿失禁。出現(xiàn)尿失禁，應(yīng)該到醫(yī)院去檢查，尋找病因，如果延遲治療會出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，還會危及患者的生命安全。58939次播放 2019-12-11
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尿失禁是怎么引起的
通常情況下，尿失禁是由于不自主的尿道以及膀胱壓力梯度改變，使得膀胱力壓增高以及尿道力壓而致。臨床資料表明，40％以上的絕經(jīng)期婦女有尿失禁的現(xiàn)象，通常情況下引起尿失禁有以下五方面的因素：第一，暫時或者持續(xù)性尿道壓力降低；第二，泌尿肌收縮；第三，膀胱的負(fù)力壓大于尿道率的負(fù)力壓；第四，過度膨脹超過膀胱彈性而使得膀胱力壓被動升高；第五，由于尿道或者異位尿道遏制的尿液分流。通常情況尿失禁根據(jù)臨床表現(xiàn)可分為六種：第一是壓力性尿失禁；第二是動力性急性尿失禁；第三是感覺性急性尿失禁；第四是充盈性尿失禁；第五是分流性尿失禁；第六是精神性尿失禁。約60％的尿失禁是混合存在的。語音時長 01:4550832次收聽 2018-10-26 -
產(chǎn)后尿失禁怎么辦
女性因為生育之后導(dǎo)致盆底肌肉損傷、松馳，尿道活動度增加，很多人會出現(xiàn)自主漏尿的情況。針對產(chǎn)后尿失禁的治療方法有，第一堅持做收肛訓(xùn)練，收縮5秒，放松5秒，每15-20次為一組，每天做三組以上，另外，還需要結(jié)合中藥及針炙治療。57843次播放 2018-01-08
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治療動脈硬化閉塞的費用要多少
治療動脈硬化閉塞的費用通常在5000元到50000元，實際費用受到病情嚴(yán)重程度、治療方法選擇、住院時間長短、地區(qū)醫(yī)療水平差異、并發(fā)癥...0次瀏覽 2025-06-08
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老年人尿失禁可通過中藥內(nèi)服、針灸療法、艾灸療法、推拿按摩、食療調(diào)理等中醫(yī)方法治療。尿失禁通常由腎氣不足、脾虛氣陷、膀胱失...0次瀏覽 2025-06-08
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