病毒性面癱如何治療?很多人在生病后會選擇立即到醫(yī)院去接受專業(yè)系統(tǒng)的治療,這是很好的,但是除此之外一些自我治療手段患者和家屬也應(yīng)該好好地利用起來,這樣能夠配合專業(yè)治療,幫助病情盡快地恢復(fù),例如早晚都進行一定時間的面部按摩。
1.防寒保暖
面癱患者出院后,要注意天氣變化,防寒保暖,尤其在風(fēng)雨及寒冷天氣不要使面部及耳后受冷風(fēng)吹襲,外出加強防護,可用圍巾、帽子、口罩等。夏秋不要貪涼,讓風(fēng)扇及空調(diào)直吹面部。夜晚不要在窗口及露天等風(fēng)口處睡覺。進行面部熱敷,用溫濕毛巾熱敷于面部,每日2~3次,以改善血液循環(huán)。
2.每天早晚進行面部按摩
面癱患者出院后應(yīng)該每天早晚自行按摩患側(cè),按摩時力度要適宜、部位準確,按摩至面部有微熱感為宜;只要患側(cè)面肌能運動就可自行對鏡子做皺額、閉眼、吹口哨、示齒等動作,每個動作做2個八拍或4個八拍,每天2~3次,對于防止麻痹肌肉萎縮及促進康復(fù)是非常重要的。
3.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
注意生活起居,戒煙節(jié)酒,進清淡易消化飲食,不要吃辛辣刺激食物,可多吃水果蔬菜,以保持大便通暢。同時要注意勞逸結(jié)合,有足夠睡眠時間,保持精神愉快,平時加強鍛煉,提高人體正氣,以促進神經(jīng)功能恢復(fù)。
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