月經(jīng)剛剛結(jié)束,由于子宮內(nèi)膜并未完全恢復(fù),是不建議同房的,防止引起婦科疾病,可以等到月經(jīng)結(jié)束后的2~3天再恢復(fù)同房。此外,月經(jīng)剛結(jié)束后也要注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)心情,促進(jìn)身體的恢復(fù)。
女性在進(jìn)入青春期之后,由于身體的發(fā)育,會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)。在月經(jīng)期間,女性的身體比較虛弱,同時(shí)抵抗力也較差,在此期間是不能同房的,否則有可能造成炎癥感染,對(duì)健康產(chǎn)生危害。那么,姨媽剛走可以同房嗎?
1、姨媽剛走可以同房嗎
姨媽剛走不建議同房。月經(jīng)來(lái)臨時(shí)子宮內(nèi)膜脫落,才會(huì)有出血的現(xiàn)象,在月經(jīng)剛剛結(jié)束時(shí),子宮內(nèi)膜脫落之后的創(chuàng)面剛剛開(kāi)始修復(fù),雖然已經(jīng)沒(méi)有出血,但子宮內(nèi)膜還十分薄弱,抵抗病菌的能力也較弱,如果在此期間進(jìn)行性生活,很容易因帶入病菌而造成陰道、宮腔的感染。因此,建議在月經(jīng)結(jié)束之后的2~3天再開(kāi)始同房,此時(shí)子宮內(nèi)膜基本已經(jīng)恢復(fù),同房不會(huì)危害到健康。
2、月經(jīng)剛結(jié)束的注意事項(xiàng)
月經(jīng)期間由于體內(nèi)流失了較多的血液,因此,月經(jīng)結(jié)束之后,在飲食上應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可適當(dāng)多吃一些補(bǔ)血、富含蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、鎂等物質(zhì)的食物。月經(jīng)結(jié)束之后還可以適當(dāng)參加一些體育運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)免疫力,要注意休息,避免熬夜。經(jīng)期結(jié)束之后還應(yīng)放松心情,保持樂(lè)觀的情緒,避免影響內(nèi)分泌。
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