輕度胃竇炎怎么辦?現(xiàn)代的生活節(jié)奏太快了,很多時候都是饑一頓,飽一頓的,所以現(xiàn)在的很多年輕人都很容易得胃竇炎,這個疾病復發(fā)率很高,所以是時下最難纏的疾病,疾病發(fā)作的時候身體不發(fā)受,對于輕度胃竇炎我們平常該注意什么呢?
盡量不要吃會導致脹氣的食物,如:栗子、雞蛋、面包、香芋、糕點、堅果等。
如果在吃了一些脹氣的食物導致了胃突然痛起來了,盡可能的把衣服松了,別勒緊胃部的位置。別坐著,應該站起來,或者墊高上身躺著,這樣腸胃消化系統(tǒng)會比較暢通。
在犯胃病的時候,如果明顯的感到胃部脹氣,還可以吃些藥物幫助消化。藿香正氣丸、保濟丸這些都是可以幫忙消化的,切記要用溫白開水送服。
如果是因為受涼而犯胃病,就照照神燈(一種在術后恢復時所使用的熱燈,作為消炎使用的,俗稱神燈)。也能為一些痛病減輕痛苦的。
還可以把雙腳泡泡熱水,水溫在60度就好,泡完以后,拿個按摩器按摩腳底,雙腳交替進行。
胃藥真的不宜亂吃,特別是西藥,發(fā)現(xiàn)是越吃越痛啊,要遵照醫(yī)囑吃藥,但是慢性胃炎是以調為主,飲食要定時定量,切忌暴飲暴食。最好是少吃多餐。要少吃,或者不吃辛辣的食物,堅持每天吃早餐。早餐一定不要吃油膩的食物,不然胃部負擔過重,惡心想吐,甚至胃痛。
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