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腎病患者春夏季運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)有哪些

發(fā)布于 2020-09-16 53216次瀏覽

腎病患者在春季、夏季進(jìn)行運(yùn)動(dòng)要注意以上幾點(diǎn)，進(jìn)行科學(xué)的、有度的運(yùn)動(dòng)，合理選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并注意保持衛(wèi)生，才能對(duì)病情起到積極作用，這樣對(duì)于腎病的治療有非常重要的作用。

一年之計(jì)在于春。對(duì)于腎病患者，在春季進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)病情的恢復(fù)會(huì)起到很好的輔助作用。但有幾個(gè)方面問(wèn)題一定要注意。

第一，要謹(jǐn)防過(guò)敏。

春暖花開(kāi)，花粉等空氣中的顆粒易誘發(fā)過(guò)敏性哮喘、鼻炎，以及皮膚病，春季也是過(guò)敏性紫斑易發(fā)季節(jié)，日常應(yīng)該注意保持皮膚清潔。有過(guò)敏性皮炎的慢性腎炎患者，可預(yù)防性的應(yīng)用一些相關(guān)藥物以防過(guò)敏。

第二，要謹(jǐn)防交叉感染。

春季病毒流行，是各種流行病的高發(fā)性季節(jié)。腎病綜合征尤其是慢性腎炎患者，免疫功能不理想，抵抗力低，應(yīng)避免到人群集中的地方，住院患者不要串病房，以防引起交叉感染。

夏季的運(yùn)動(dòng)一定要注意有“度”

適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)對(duì)疾病的恢復(fù)非常有益。如散步、打太極拳、練氣功等。但應(yīng)注意鍛煉的時(shí)間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)鍛煉。游泳且是夏季運(yùn)動(dòng)的好項(xiàng)目，但由于游泳需要消耗大量的體力，以及游泳場(chǎng)地的衛(wèi)生得不到保證，建議腎病患者不要游泳。

再有，對(duì)于腎病患者夏季的衛(wèi)生應(yīng)包括兩方面內(nèi)容：

一是飲食衛(wèi)生，不可吃酸腐、霉變或過(guò)夜不潔的食物，以免發(fā)生胃腸疾病，影響康復(fù)。再者是個(gè)人衛(wèi)生，衣物要勤洗勤換，以寬松、棉軟為宜，要常洗澡，清潔皮膚以免痱、癤感染使疾病復(fù)發(fā)或加重。要注意滅蚊蠅及其他夏季昆蟲(chóng)，防止其叮咬使皮膚感染。
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