類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種老年人中常見(jiàn)的慢性骨科疾病,對(duì)患者生活的影響很大,通過(guò)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等使得類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者活動(dòng)困難,繼而引發(fā)一系列健康危及。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防主要從日常飲食開(kāi)始。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的日常飲食要搭配得合理全面,不要忌口和偏食。病人可適量多食動(dòng)物血、蛋、魚(yú)、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及?!半熳印? 肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
因?yàn)楹野彼帷⒈奖彼岷蜕彼岬氖澄锬墚a(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過(guò)敏而引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化,因此,患者要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等食物。
因?yàn)樘穷愐讓?dǎo)致過(guò)敏,加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重,因此類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)少食甜食。
因?yàn)楦咧竞透吣懝檀嫉氖澄锂a(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等,可抑制T淋巴細(xì)胞功能,易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞,因此,患者就少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物;此外,為避免加劇關(guān)節(jié)炎惡化,病人還應(yīng)少飲酒和咖啡、茶等飲料,盡量減少抽煙量。
以上就是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在日常飲食中一些禁忌,是患者及其家人都應(yīng)該重視的內(nèi)容。針對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的特點(diǎn),在飲食調(diào)養(yǎng)的同時(shí),還要多注意讓患者進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),配合治療來(lái)早日康復(fù)。
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