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宮外孕患者適合做什么鍛煉

發(fā)布于 2020-09-16 57321次瀏覽

宮外孕患者適合做什么運動?宮外孕治療之后，需要經(jīng)過一段時間的休息和恢復，在此期間很多患者都想知道能不能進行運動，運動可以鍛煉我們的身體，增強體質，那么，宮外孕患者適合做什么運動呢?我們一起來看看。

可以做一些有氧運動作用，鍛煉心肺功能、減脂、增強耐力等，常見的有氧運動有：步行、慢跑、爬山、游泳、騎自行車、健身操、瑜伽等，運動頻率是按照每周運動次數(shù)而言，每周至少要進行3-5次的運動，每周只進行1-2次運動健康效率遠低于3-5次者，但天天運動與每周5次運動的人，健康效益差異不大。

宮外孕對患者的影響很大，所以在手術治療之后要做好日常的護理和鍛煉，即增加營養(yǎng)和改善肌體免疫力。增加肌體免疫力最主要的就是鍛煉身體，一方面可以改善肌體免疫力，另一方面也可使身心愉悅。因為宮外孕在很大程度上也屬于一種身心疾病，因此保持心情舒暢有助于抵御疾病的入侵。

宮外孕部位最多見于輸卵管，少數(shù)也可見于卵巢、宮頸等處，是指胚胎沒在子宮著床，而是其他部位發(fā)育，之后輸卵管破裂，引起大出血。這種病對母親的生命很有威脅。引起宮外孕比較常見的原因就是輸卵管炎及粘連，如慢性輸卵管炎、結核、子宮內膜異位等。

宮外孕帶來的危害是非常嚴重的，所以要做好日常的預防。要及時治療生殖系統(tǒng)疾病，炎癥是造成輸卵管狹窄的罪魁禍首，人工流產(chǎn)等宮腔操作更是增加了炎癥和子宮內膜進入輸卵管的幾率，進而導致輸卵管粘連狹窄，增加了宮外孕的可能性。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診