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胃潰瘍的預(yù)防

胃潰瘍是會(huì)給患者的生活和健康帶來(lái)很多方面的影響，所以大家為了自己可以更好的生活，還是應(yīng)該多學(xué)習(xí)一些預(yù)防胃潰瘍的措施，讓自己免于傷害。但是大家在預(yù)防胃潰瘍發(fā)生的過(guò)程之中，方法的科學(xué)性很關(guān)鍵，那科學(xué)預(yù)防胃潰瘍的方法有幾種呢?

(1)在胃潰瘍愈合期要吃高熱量、高蛋白質(zhì)和高維生素的飲食。植物油也對(duì)潰瘍愈合有好處，有助于前列腺素E的合成，具有粘膜保護(hù)作用。

(2)避免食用油煎炸的油膩食物，過(guò)粗、硬、生冷的食物有刺激的食物如辣椒、咖啡、香料、濃茶、醋等，這些食物均可刺激潰瘍面和胃腸粘膜，增加胃酸分泌，影響潰瘍的愈合。

(3)戒煙戒酒，吸煙可使胃粘膜血流量下降，粘膜的保護(hù)作用下降，同時(shí)影響胃腸的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，膽液反流入胃增加。酒精可直接損害胃粘膜。所以吸煙飲酒均影響潰瘍面愈合。

(4)在潰瘍病急性期應(yīng)少量多餐，食物可中和胃酸，避免對(duì)潰瘍面的刺激，另外少食減少胃竇過(guò)度擴(kuò)張，胃泌素分泌亢進(jìn)引起的胃酸分泌過(guò)多。

(5)做好定期檢查，還要盡量避免用損害胃的解熱止痛藥。

大家都會(huì)在腦海中不斷的勾畫(huà)著自己生活的藍(lán)圖，但是這個(gè)藍(lán)圖中是沒(méi)有疾病出現(xiàn)的，所以很多人在被告知患上胃潰瘍的時(shí)候，會(huì)多多少少的無(wú)法接受自己的病情。因此大家就要掌握住這幾種預(yù)防胃潰瘍的措施，阻止其出現(xiàn)在自己的生活中。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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