胃炎患者一定都有同樣的感受,在病情復(fù)發(fā)的時(shí)候,飽受該病的煎熬,那么如何才能保證不受這種疾病的困擾呢?我個(gè)人認(rèn)為我們的當(dāng)務(wù)之急就是學(xué)會(huì)怎么預(yù)防,怎么來減少它對(duì)我們的傷害,所以下面就由小編來為大家講述一下胃病的生活預(yù)防,希望會(huì)對(duì)大家有所幫助。
一,注意個(gè)人衛(wèi)生,尤其是父母煮食或開奶時(shí),必須保持清潔,如上洗手間後,更要徹底清潔雙手,以免沾污食物或食具,使家人受感染。父母要以身作則,教導(dǎo)孩子進(jìn)食前後及上廁所後要洗手,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
二,煮食時(shí),雙手接觸過未煮熟的食肉類如家禽、魚等,事前及事後要洗手,用過的器皿及用具宜以熱水沖洗,有消毒作用。
三,新鮮的食物要好好儲(chǔ)存;煮食的用具如刀、砧板要經(jīng)常清洗,并要保持乾爽,以免細(xì)菌滋生,成為傳播細(xì)菌的途徑,污染其他食物。
四,購(gòu)買罐頭食物時(shí),要留意過期日子,必須在使用日期前食用。開罐後要盡快食用,不可放在罐內(nèi)或放入雪柜過久,以免食物變壞,不慎吃下而染病。
五,新鮮的蔬菜及水果,必須要沖洗乾凈,以防農(nóng)藥未清,吃下致病。
六,食物必須煮熟透,生或半生熟的食物(如牛肉)容易致病,翻熱的食物煮時(shí)要不時(shí)反轉(zhuǎn),確保食物熱透。
七,開奶給嬰兒要絕對(duì)無菌施行。開奶前後要徹底清潔雙手,尤其是在更換尿片之後;吃剩的奶水要立即棄掉,以防細(xì)菌滋生;食水要徹底煮沸;一歲以下的嬰幼兒,奶瓶必需經(jīng)過消毒才可使用;奶粉罐要蓋好。
以上所有的內(nèi)容就是關(guān)于胃炎的預(yù)防的詳細(xì)介紹,希望我的整理可以給大家?guī)硪欢ǖ膸椭梢杂行У貛椭蠹遥谶@里要說的是:胃炎這種疾病的危害十分巨大,嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)威脅到患者的生命安全,相信大家在我的介紹之下一定對(duì)胃炎的預(yù)防有所了解,那么就快點(diǎn)預(yù)防吧。愿身體健康,家庭和諧。
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