糖尿病是一種慢性疾病并不可怕,可怕的是并發(fā)癥。那么治愈糖尿病需要多長時間呢?如果糖尿病血糖控制得當(dāng),平時護(hù)理的好,未引起并發(fā)癥的話,基本存貨壽命與正常人無異。下面就來介紹一下糖尿病要想長壽需要注意的事項。
1、保持愉快的心情。糖尿病患者都有一個共同的心理,就是患病后情緒不穩(wěn)定,容易出現(xiàn)焦躁,郁悶的心理。糖尿病專家曾經(jīng)講過,世界上最好的藥物莫過于有一個好心情與積極向上的心。不良情緒則會使血糖升高,病情加重。
2、運動。適當(dāng)?shù)倪\動對身體健康百利而無一害,經(jīng)常運動不但會增強(qiáng)體質(zhì),而且還會防止疾病入侵。所以糖尿病患者不要以為生病了就每天窩在家里,如果不喜歡戶外運動,也可以選擇合適的室內(nèi)運動。
3、飲食。糖尿病雖說不像癌癥、腫瘤那么可怕。但是合理的飲食則可以預(yù)防并發(fā)癥,如果飲食不當(dāng)還會造成血糖升高。像、鹽、高脂肪、油膩的東西、甜食等等不利于糖尿病的食物盡量少吃,不吃。多吃一些像洋蔥之類的利于血糖的食物,控制飲食也是長壽的秘訣
4、藥物治療。無論什么病都離不開藥物,治療糖尿病最有效的方法就是注射胰島素。所以,糖尿病患者一定要配合醫(yī)務(wù)人員積極的治療。只有這樣才能活得更久,活得更健康。
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