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胃癌病因和三大類美食有關(guān)

胃是消化道的重要器官,因此胃癌病因也是和飲食關(guān)系密切的。經(jīng)過長年的臨床觀察發(fā)現(xiàn),大部分胃癌病因都是和一些不良的飲食習(xí)慣有關(guān),主要就是以下幾個方面。

1、快餐

現(xiàn)在的小孩,很少有不喜歡吃雞翅、比薩餅、薯條等快餐食物的。這些都是高鹽食物,是胃癌病因之一。快餐之所以含鹽量高,是因為有各種高鹽作料。

2、甜品

胃癌病因還和甜品有關(guān)。大餐后享受一道美味的甜品,這是許多人養(yǎng)成的習(xí)慣。但甜品暗藏高鹽,奶酪、糕點成胚后儲存發(fā)酵前,表面是要抹上一層鹽來腌制的,這是發(fā)酵和儲存的必備工序。

3、熟食

我們愛吃的熟食,如香腸、熏肉、雞腿、午餐肉、臘肉等,它們雖然吃起來簡單方便,但卻含有大量的鹽,南方人最愛吃的臘肉,每25g就含5g鈉。

以上就是常見和胃癌病因有關(guān)的飲食,在日常生活中,尤其是現(xiàn)代都市白領(lǐng)們,生活和工作繁忙,對這些飲食都不是很重視,常常接觸這些胃癌病因,對身體健康危害極大。

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