骨折是老年人的常見病,常由骨質(zhì)疏松引起,平地滑倒、從床上跌下、下肢突然扭轉(zhuǎn)等均可引起老年人骨折,由于老年人骨折愈合速度特別緩慢,而長期臥床易產(chǎn)生各種并發(fā)癥,所以家屬應(yīng)該了解如何正確做好老年人骨折的護理。
體質(zhì)較差、不能耐受手術(shù)的老人和高齡老人,如果無移位骨折,可以不做手術(shù)而做皮牽引,牽引4周后就能嘗試拄雙拐下地。對于這類老人,家屬最好讓他們睡硬板床,牽引時幫老人保持傷肢外展30到40度,足部保持中立位。同時,家屬要時常查看牽引膠布及繃帶是否脫落,老人皮膚有無破潰,傷肢供血是否良好。
此外,家屬可以協(xié)助老人進行恢復(fù)鍛煉。例如,牽引早期協(xié)助老人進行股四頭肌的舒縮,足趾、踝、膝關(guān)節(jié)伸屈,秋千拉手鍛煉等;中期指導(dǎo)老人做引體向上,髖、膝、踝關(guān)節(jié)間協(xié)同運動;46周牽引拆除后,讓老人拄雙拐做患肢行走訓練,以后逐漸換單拐行走。
骨折后,老人需要補充鈣質(zhì),家屬可以給老人添加牛奶、蝦米、魚、骨頭湯、芝麻等含鈣較多的食物,讓他們多曬太陽,合成更多的維生素D,協(xié)助鈣質(zhì)吸收。還要讓老人多吃新鮮果蔬,保持大便通暢;多飲水,預(yù)防尿路感染。
除以上護理方法外,此外老人有可能長期臥床,家屬還得幫助老人預(yù)防并發(fā)癥。每天給老人輕拍背部,自下而上,讓他們深呼吸并咳出痰液,同時保持室內(nèi)空氣新鮮,可以減少肺炎的發(fā)病率。每兩小時幫助老人更換體位一次,夜間3到4小時一次,用百分之五十的酒精對受壓部位進行按摩,改善局部循環(huán),可以預(yù)防褥瘡。
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