筋膜炎又名纖維織炎。分為肌肉筋膜炎、足底筋膜炎、壞死性筋膜炎和腰背肌筋膜炎等多種類型，患者的發(fā)病部位肌肉僵硬疼痛，活動不便，生活和工作受到極大影響，那么筋膜炎該怎么治？
筋膜炎的治療方法有以下幾點(diǎn)：
手術(shù)治療：進(jìn)行手術(shù)治療是比較快的一種治療方法。筋膜炎手術(shù)將切除結(jié)節(jié)，修補(bǔ)筋膜，分離粘連還有切除皮神經(jīng)，經(jīng)過手術(shù)治療后許多病人的疼痛癥狀將得到緩解。手術(shù)后，病人要經(jīng)常對患位進(jìn)行熱敷和按摩，有利于更好地消除結(jié)節(jié)，同時還要注意配合適當(dāng)?shù)腻憻挘悦饧∪鈴U用導(dǎo)致萎縮。少數(shù)患者通過手術(shù)不能完全治愈。
急性筋膜炎患者的癥狀可能因?yàn)槎嗯P床休息而得到減輕，也可能因?yàn)檫^度勞累或受寒病情加重，所以患者應(yīng)多臥床休息，服食消炎止痛藥物，還可進(jìn)行物理治療。大多數(shù)病人的疼痛通過物理治療和休息后可以得到緩解，但是有反復(fù)發(fā)作的可能。
慢性筋膜炎患者在日常生活中不應(yīng)過度勞累，要注意休息。患者可以口服消炎止痛藥或肌松鎮(zhèn)靜藥物緩解疼痛。平時還能飲用活血化瘀的中藥，多按摩患處肌肉使其放松。
筋膜炎屬于慢性病。恢復(fù)期需要加強(qiáng)血液循環(huán)，通過食療能起到輔助治療的效果。患者可以多喝綠茶，不僅抗氧化，促進(jìn)白細(xì)胞循環(huán)，還有抗菌作用，多吃魚肉，可以改善紅細(xì)胞和血小板的功能，加強(qiáng)血液循環(huán)，海帶可以加速新陳代謝，可多食用，可適當(dāng)服用酸味的食物，如檸檬和醋等，可以加強(qiáng)血液循環(huán)。
筋膜炎不是非常嚴(yán)重的疾病，通過細(xì)心的治療和食療可以治愈，但是筋膜炎也容易復(fù)發(fā)，患者需要多鍛煉，注意預(yù)防。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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足底筋膜炎怎么治愈
足底筋膜炎患者可以通過藥物治療、手術(shù)治療等方式治愈。1.藥物治療；足底筋膜炎患者可以采取藥物治療，能夠減輕疼痛，恢復(fù)足底組織結(jié)構(gòu)正常功能。對于足底筋膜炎引起局部疼痛者，可以遵醫(yī)囑口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。其次也可以在局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、吡羅昔康等藥物，都可以緩解疼痛。如果患者口服或外用藥物療效不理想，可以采取封閉治療，常用藥物有倍他米松、利多卡因等。2.手術(shù)治療；如果保守治療無效，癥狀時分嚴(yán)重影響到日常生活，患者也可以考慮搜狐書治療。手術(shù)方式為足底筋膜松解術(shù)，能夠切斷足底筋膜內(nèi)側(cè)束，松解粘連組織。對于足底筋膜炎的患者，應(yīng)該根據(jù)個人情況，選擇合適治療方式。治療期間還需要多休息，避免過度勞累。語音時長 01:2315369次收聽 2022-08-02 -
左后背肩胛骨縫隙處疼怎么止痛
左后背肩胛骨縫隙處疼痛一般考慮為肩胛骨內(nèi)側(cè)肌筋膜炎。如果長期保持姿勢伏案工作或者左肩胛骨受涼后，位于肩胛骨內(nèi)側(cè)的肌肉筋膜就容易發(fā)僵發(fā)硬，局部會有炎性滲出就會產(chǎn)生慢性、無菌性的炎癥，稱為肩胛骨內(nèi)側(cè)肌筋膜炎，從而產(chǎn)生疼痛不適。要緩解左后背肩胛骨縫隙處疼痛，首先第一，要注意避免長期保持一個姿勢，可以多做上肢的伸展運(yùn)動，每天做100個大鵬展翅的動作，這樣可以放松緊張痙攣的肩胛骨縫隙的肌肉筋膜緩解疼痛。同時也要注意避免著涼注意保暖，可以用熱毛巾或暖寶等熱敷疼痛的部位，每次半小時，這樣可以有效的促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收、消退。如果物理治療效果不佳，可以口服非甾體類消炎止痛藥物比如扶他林或樂松等，同時可以加用肌松藥物像乙哌立松這些藥物，還有舒筋活血化瘀的中成藥、活血止痛膠囊等都可以有效的改善局部的疼痛。如果肩胛骨縫隙內(nèi)仍然存在頑固性的疼痛，可以局部進(jìn)行封閉治療，局部注射長效的糖皮質(zhì)激素得寶松，還有局部麻醉劑利多卡因可以得到明顯的緩解。另外像中醫(yī)的治療辦法比如局部推拿按摩，還有針灸、艾灸也有一定功效。總之首先要注意保暖避免著涼，避免老是一個姿勢不動就可以有效的避免肩胛骨內(nèi)側(cè)的疼痛。語音時長 02:2281871次收聽 2021-11-05 -
胳膊肘撞了一下腫了怎么處理
胳膊肘撞了一下就腫了，可能有兩種情況。一個是軟組織損傷，比如皮膚、肌肉或者更往里面，有的時候有關(guān)節(jié)囊，或者是筋膜這些軟組織受了傷、腫了。腫了之后，一般來說可能有的就是簡單的水腫，表面沒有淤血、青紫，有的出現(xiàn)了淤血、青紫，像這種情況只是軟組織損傷，只需要休息就行了，是適度的休息。但是如果撞得比較重，可能有韌帶的損傷，或者比較重的其他結(jié)構(gòu)的損傷，這時候可能需要制動一下。制動就是打一個石膏，或者是戴一個支具臨時的固定，或者是用一個比如說其他的敷料，簡單地束縛一下，使它免于再遭撞擊，或者是其他的折彎應(yīng)力就可以了，這個相對比較輕，也不用太害怕。但是如果撞的力量比較大，有可能比如撞到骨折了，比如有的時候髕骨比較突出，或者肘關(guān)節(jié)尺骨鷹嘴，這個部位撞的力量比較大，需要照片子看一看骨頭有沒有損傷，骨頭有了損傷，那就應(yīng)該石膏固定或者是用支具來固定，甚至更嚴(yán)重的可能需要做手術(shù)。當(dāng)然了，有的比較輕的只需要適當(dāng)?shù)闹苿樱恍枰扇√厥獾氖侄危热绯吖曲椬煸坏墓钦郏赡苤皇怯辛藗€縫兒，只需要用吊帶吊一下，吊上比如一個月，可能外傷就好了，這種情況下一般來說都不是特別的嚴(yán)重。一般來說，撞擊導(dǎo)致的損傷、腫脹，除非是一種特別猛烈的撞擊，比如車禍中這種撞擊，造成損傷比較重。其他的撞擊，不如間接的應(yīng)力。所謂的間接應(yīng)力就是比如，腳走路的時候腳脖子崴了一下，胳膊肘肘關(guān)節(jié)擰了一下，扭了一下，或膝關(guān)節(jié)在打籃球，踢足球的時候扭了一下這種損傷，往往來說比直接的撞擊更嚴(yán)重。直接撞擊如果不是特別的腫，沒有骨折，一般來說都不會引起嚴(yán)重的問題。語音時長 02:3666371次收聽 2021-10-15 -
肩胛骨筋膜炎怎么治
肩胛骨筋膜炎是一種軟組織慢性無菌性炎癥，表現(xiàn)為局部的疼痛、肌肉緊張、肩關(guān)節(jié)活動受限等。出現(xiàn)這種情況以后一般首選保守治療，首先避免局部的受涼勞累，可以予以熱敷、推拿、按摩、針灸、理療儀烤電、微波、紅光治療、中頻治療等，同時口服非甾體類的抗炎藥物，消除炎癥、緩解疼痛，堅(jiān)持進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的活動功能鍛煉，以避免關(guān)節(jié)粘連。如果疼痛部位局限且明顯，可以考慮行局部的封閉治療，能夠有效地緩解炎癥。另外選用活血祛風(fēng)、通絡(luò)止痛的膏藥，配合應(yīng)用也會有不凡的效果。一般經(jīng)過保守治療，絕大部分都可以緩解。68065次播放 2021-06-10
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腰灼熱是什么原因
腰灼熱的原因還比較常見，原因也是多種多樣的。腰背部一些炎癥的改變，包括腰背肌的筋膜炎、腰肌勞損或者是腰椎結(jié)核、腰椎化膿性脊柱炎等等，這些情況都會出現(xiàn)腰部的灼熱現(xiàn)象。如果腰背部的肌筋膜炎的話，會伴隨著腰部的疼痛，還有腰部的僵硬，伴隨著腰部的灼熱。還有一種情況就是腰椎的化膿性脊柱炎，也會出現(xiàn)腰部的灼熱，但是往往伴隨著腰部疼痛比較劇烈，而且也會伴隨一些全身的多發(fā)癥狀，包括發(fā)熱、飲食不佳，而且病人腰部疼痛劇烈，腰椎活動也受限。89637次播放 2021-05-31
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半夜抽筋的原因
半夜抽筋的原因有可能是白天過度勞累或者運(yùn)動量過大，肌肉會因?yàn)槠诙幱诰o張的狀態(tài)，在夜間睡眠期間肌肉會比較放松，這時候就會因?yàn)槭湛s異常而出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。如果身體處于缺鈣的狀態(tài)，會影響到神經(jīng)沖動的傳遞，同時血鈣的降低肌肉的收縮功能會發(fā)生紊亂，進(jìn)而會出現(xiàn)抽筋的情況；半夜在受涼以后，血管也會有收縮的情況，當(dāng)血液循環(huán)變差以后也會導(dǎo)致抽筋；患有癲癇類的疾病，如果在夜間發(fā)作，也會有明顯的抽筋。語音時長 01:0287071次收聽 2021-05-20 -
筋膜炎怎么鍛煉才好
近年來筋膜炎的發(fā)生率很高，它是一種比較常見的疾病，筋膜炎多是由于自身抵抗力較低或者是由于細(xì)菌的感染而導(dǎo)致的，筋膜炎還分為急性筋膜炎和慢性筋膜炎兩種，一般來說，運(yùn)動鍛煉可以提高身體的抵抗力和免疫力，那么，筋膜炎怎么鍛煉才好？
57994次瀏覽 2020-11-20
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筋膜炎危害性解析
筋膜炎這種疾病容易出現(xiàn)在全身，給患者的生活帶來了很大影響，平時大家需要盡早了解這種疾病，并且在日常生活當(dāng)中，要注意一些治療方式，合理的進(jìn)行調(diào)理身體，而且要注意一些治療方式，避免造成更多影響，那么，下面就是筋膜炎危害性解析。
61964次瀏覽 2020-11-20
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有沒有治療筋膜炎有什么特效藥
有沒有治療筋膜炎的特效藥呢?患上了筋膜炎會讓患者們承受著疾病所帶來的痛苦，所以為了緩解痛苦也為了早日恢復(fù)健康的身體，我們需要盡早做好治療的安排才行，藥物治療就是很好的一種方式，那么有沒有治療筋膜炎的特效藥呢?
69279次瀏覽 2020-09-16
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筋膜炎治療方法要多多了解
筋膜炎在生活中還是比較常見的，而如果患上了筋膜炎，可能對于患者來說是非常影響身體健康的疾病，如果在日常出現(xiàn)了頸部活動困難可能就是這類疾病所引起的，我們應(yīng)該及時的舒緩頸部的不適，如果出現(xiàn)了過度的勞累也會加重這類疾病的癥狀，所以我們發(fā)現(xiàn)了這類疾病應(yīng)該及時的休息，
67470次瀏覽 2020-09-16
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筋膜炎目前治愈幾率大概是多少
筋膜炎對于很多人來說并不是很熟知，因此對于病癥的了解就可謂是少之又少了，這對于病癥的治療是很不利的，只有去更好的了解病癥，這樣才能對病癥進(jìn)行更好的治療，讓自己少受病癥的危害，那么筋膜炎目前治愈幾率有多大?
64131次瀏覽 2020-09-16
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筋膜炎是怎么回事
筋膜炎一般為人體遭受風(fēng)、寒、濕等影響，造成瘀，引起局部肌肉組織的慢性感染性炎癥。或者急慢性損傷造成瘀，造成局部肌肉或者筋膜組織，產(chǎn)生無菌性炎癥。中醫(yī)講瘀，即不通則痛。筋膜炎多發(fā)生于肌肉比較豐厚的部位。筋膜炎主要的原因主要有兩種，一是受風(fēng)、寒、濕的影響。即受風(fēng)，或者受涼，或者受寒濕等。此時就會引起局部肌肉組織的慢性感染性炎癥。另外有些小損傷，或者長期勞損，都會造成局部肌肉或者筋膜組織，產(chǎn)生無菌性炎癥，此時局部血液循環(huán)變差，肌肉粘連，肌肉變僵硬，血供差，酸性代謝產(chǎn)物排不出去，包括致疼因子排不出去。局部疼痛酸脹，久而久之，由于血液循環(huán)欠佳，發(fā)涼。語音時長 01:5864704次收聽 2019-04-25 -
筋膜炎自己能好嗎
筋膜炎又稱纖維織炎，為發(fā)生于肌筋膜的一種非特異性炎癥。筋膜炎易發(fā)生于肌肉較豐厚的地方。有些地方較薄，但一般是大片肌肉，也會產(chǎn)生筋膜炎。筋膜炎是由于風(fēng)、寒、濕、瘀造成了局部的疼痛，如果身體狀況好轉(zhuǎn)，或天氣變暖，局部溫度升高，甚至有的患者從北方到南方，或有些患者自己熱敷，拿電吹風(fēng)吹，都可能會自行緩解。筋膜炎身體本身有自愈的過程，但絕大部分筋膜炎會反復(fù)發(fā)作。所以不能完全自愈，只是時輕時重的過程。部分患者可能長期沒有癥狀，但急性發(fā)作會非常疼。57604次播放 2019-04-25
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什么是肌筋膜炎
肌筋膜炎是炎癥發(fā)生的時候有肌肉組織的參與，也有筋膜組織的參與。有些部位有筋膜，無肌肉，這種情況出現(xiàn)的無菌性炎癥就叫筋膜炎。若是肌肉過度到筋膜，筋膜后頭又到了附著點(diǎn)，這個時候就會統(tǒng)稱為肌筋膜炎，往往這種疼痛發(fā)生面積會較大。62953次播放 2018-01-18
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筋膜炎的癥狀有哪些
筋膜炎是筋膜的附著點(diǎn)部位慢性積累損傷，繼而出現(xiàn)的無菌性炎癥。主要表現(xiàn)癥狀為疼痛，是由于筋膜組織較薄，血液循環(huán)較差，發(fā)生腫脹的機(jī)會較少，醫(yī)生在檢查時，病變關(guān)鍵點(diǎn)會有明顯壓痛。除此之外，具體病變部位還有有活動拘謹(jǐn)?shù)母杏X。54372次播放 2018-01-18
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血管性頭痛是指由腦血管舒縮功能障礙引起的頭痛，常見類型包括偏頭痛和叢集性頭痛，可通過典型癥狀與輔助檢查進(jìn)行辨別。1、搏動??...0次瀏覽 2025-06-16
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
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