糖尿病需分型治療,包括一型糖尿病、二型糖尿病;糖尿病的控制方法包括飲食控制、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和血糖監(jiān)測(cè)等。
1.一型糖尿病
盡早使用胰島素治療,并強(qiáng)化胰島素方案,常見胰島素包括常規(guī)胰島素、速效胰島素、中效胰島素。
2.二型糖尿病
應(yīng)進(jìn)行生活干預(yù),再通過口服降糖藥控制病情,包括磺脲類降糖藥、格列奈類降糖藥、二甲雙胍類降糖藥等,這些類型藥物可單獨(dú)使用或聯(lián)合降糖。如血糖仍未達(dá)到控制目標(biāo),應(yīng)盡快安排胰島素注射。
1.飲食控制
要警惕含糖量過高的食物,如巧克力、奶酪、糖果等,這類食物是引起糖尿病的主要原因,如及時(shí)從飲食方面做一些改善,糖尿病的指標(biāo)會(huì)明顯下降。
2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
每天堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng),可以達(dá)到控制血糖目的,如做體操、練習(xí)太極拳、跑步、騎自行車等,主要是通過消耗體內(nèi)的糖量、熱量、脂肪控制血糖。
3.血糖監(jiān)測(cè)
主要是監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后血糖,及糖化血紅蛋白,再評(píng)估血糖控制效果。
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