乳頭內(nèi)陷的患者需要用一只手托起乳房,然后用另外一只手的食指、拇指以及中指抓住乳頭,并且輕輕的往外側(cè)拉。建議在提拉乳頭之前先用熱毛巾進(jìn)行熱敷,這樣可以起到軟化的功效,提拉的效果也會(huì)更好。
對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),乳頭內(nèi)陷是比較常見(jiàn)的一種情況。可能是先天性發(fā)育異常導(dǎo)致,也有可能是后天性的疾病期。如果病情較輕,可以通過(guò)手法牽拉來(lái)改善癥狀。那么乳頭內(nèi)陷用手牽拉步驟是什么?
一、乳頭內(nèi)陷用手牽拉步驟
如果說(shuō)女性的乳頭有向內(nèi)凹陷的現(xiàn)象,那么可以用任意一只手托起乳房,再用另外一只手的拇指、中指以及食指抓住乳頭輕輕的向外側(cè)提拉。每天可以做兩次,每次可以提拉10次。建議患者在提拉乳頭之前先用熱毛巾對(duì)乳頭以及周?chē)牟课贿M(jìn)行熱敷,這樣可以使乳頭以及周?chē)能浗M織軟化,此時(shí)再進(jìn)行提拉會(huì)更加輕松,同時(shí)也能夠獲得更好的效果。避免強(qiáng)行牽拉,以免導(dǎo)致乳頭破損,甚至是引起并發(fā)癥。
二、乳頭內(nèi)陷還有哪些牽拉方法
1.吸奶器牽拉
乳頭內(nèi)陷有輕度、中度以及重度之分,如果是輕度的乳頭內(nèi)陷,可以使用吸奶器或者是其它帶有負(fù)壓吸引的物理裝置來(lái)進(jìn)行牽拉。每天牽拉的時(shí)間可以保持在15分鐘到30分鐘左右,這對(duì)于癥狀的改善有著比較大的幫助。
2.手術(shù)治療
如果是中度或者是重度的乳頭內(nèi)陷,通常需要采用手術(shù)的方式進(jìn)行治療。可以將乳頭切開(kāi)之后對(duì)內(nèi)陷部位進(jìn)行填充,也可以直接用支架來(lái)進(jìn)行牽引。每個(gè)患者的病情都是不一樣的,具體使用哪一種手術(shù)方法需要根據(jù)患者的病情來(lái)決定。
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