99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

胃不舒服可以喝粥嗎

2756次瀏覽

胃不舒服可以喝粥,易于消化且養(yǎng)胃,但是不可喝過于稀的粥,否則可能導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適。

粥經(jīng)過長時間熬煮,其中的淀粉粒充分崩解,營養(yǎng)更易被人體吸收。且粥類食物比較軟,更易于消化,而且不會刺激胃黏膜,不會加重胃腸道的負(fù)擔(dān),因此喝粥對胃有好處,尤其是小米粥、山藥南瓜粥等具有養(yǎng)胃作用的粥類食物可緩解胃部疾病帶來的胃部不適癥狀。

但是喝粥時應(yīng)注意,不可喝過稀的粥。若粥中水分較多,稀的食物容易刺激胃酸分泌,使胃酸分泌增多,刺激腸胃黏膜,引起疼痛。同時,若喝的較多,還可稀釋胃液、腸液,使消化功能下降,造成消化不良,使人感到腹部膨脹而難受。因此,胃不舒服的人不宜常吃很稀的粥,喝粥時可以盡量把粥熬煮的稠一些。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
旬邑县| 绥滨县| 安国市| 庄河市| 徐汇区| 东丽区| 福贡县| 宁都县| 论坛| 岫岩| 三门县| 益阳市| 庄河市| 定陶县| 高平市| 辽阳县| 广南县| 雅安市| 阿拉善左旗| 清流县| 麻江县| 红河县| 横山县| 陆良县| 宁强县| 息烽县| 平潭县| 吉林省| 海丰县| 呼和浩特市| 许昌县| 高邮市| 陆良县| 图木舒克市| 辉县市| 双柏县| 七台河市| 辉南县| 大庆市| 德令哈市| 曲靖市|