適宜直腸炎患者的運動包括摩腹、振肩、挽驚馬、體前屈觸摸、轉腰。
1、摩腹：身體直立，兩腳略分開，目視前方。左手心貼在肚臍部位，右手掌在左手背部，雙手掌重疊在一起，向左、向上、向右、向下沿逆時針方向旋轉按揉腹部。然后交換雙手，以右手心貼在肚臍部位，左手掌壓在右手背上，雙掌重疊，向左、向下、向右、向上沿順時針方向旋轉按揉腹部。
2、振肩：身體直立，兩腳略分開，兩手抬起與肩平，從前向后振肩，在振的同時展開手掌，做20次。
3、挽驚馬：身體直立，兩腳略分開，兩臂抬起與肩平，然后兩臂偏向一側，頭與上身也隨之轉動，雙手向前上方用力，像挽驚馬的樣子。保持這種姿勢15秒，換手向另一側重復相同動作，每側20次。
4、體前屈觸摸：身體直立，兩臂自然垂于體側，目視前方。左腳向左開步與肩同寬，雙臂側平舉，掌心向下。彎腰，以右手指尖觸摸左腳面，同時左臂上舉，換左手指尖觸摸右腳面，同時右臂部舉。左右手各做20次。
5、轉腰：身體直立，兩腳略分開，雙手叉腰，上身保持正直，分別沿順、逆時針方向轉腰，各做20次。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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直腸炎能不能治愈
直腸炎能不能治愈，通常需要根據(jù)具體的病情進行分析。如果病情較輕，通常可以治愈；如果病情比較嚴重，通常不能治愈。1.病情較輕：直腸炎是一種較為常見的消化道疾病，通常是由放射治療、炎癥性腸病、感染等因素所引起的，同時，不良飲食習慣、不潔性行為、免疫功能低下等也可能會使其發(fā)生風險增加。通常會伴隨便血、腹痛、里急后重等不適癥狀。如果病情和癥狀都較為輕微，及時進行治療，一般能夠治愈，且預后較好。2.病情嚴重：如果病情較為嚴重，且沒有及時治療，或是出現(xiàn)其他的并發(fā)癥，則一般難以得到治愈。同時，如果直腸炎產生慢性病變，則通常無法治愈，需要進行終身治療以控制病情。如果患上直腸炎，應盡早前往正規(guī)的醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生進行針對性治療，減少病情惡化的概率。254次播放 2024-12-31
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小腹連著肛門墜痛怎么辦
小腹連著肛門墜痛，這種情況下，很可能是直腸炎、結腸炎或者是結直腸潰瘍息肉等病變引起的，也可能是肛管炎或者是肝竇炎引起的肛門墜脹。這種情況下，建議先去醫(yī)院的肛腸科做個肛門鏡以及電子結腸鏡檢查。在確定引起肛門墜脹的病因之后，針對性的選擇藥物治療，比如，如果是肛管炎或者是肛竇炎引起的。則可以選擇肛門洗劑坐浴，配合痔瘡栓內塞，再口服補中益氣的藥物進行調理，平時多做提肛運動。如果炎癥比較嚴重，還可以選擇甲硝唑注射液等藥物進行觀察。而針對直腸炎結腸炎引起的。則需要口服調理腸道菌群以及消炎的藥物，比如，氟哌酸以及蒙脫石散益生菌等。同時，患者還需要注意休息，避免過度勞累。語音時長 01:1886477次收聽 2021-05-21 -
放射性直腸炎的治療有哪些
放射性直腸炎的治療主要包括藥物治療，手術治療，其他的對癥治療。放射性直腸炎是由于針對腫瘤的放射過程當中對于直腸粘膜的損傷，避免放射性直腸炎的損傷，一方面要給予正規(guī)的放射治療，其次盡量避開或減少對粘膜的損傷。另外一方面針對已經出現(xiàn)的粘膜的損傷，目前推薦首先要給予藥物治療，包括抗炎、抗氧化劑、腸粘膜保護劑、激素，治療的途徑可以選擇灌腸，也可以選擇內鏡下的治療。針對藥物治療內鏡治療效果較差的患者可以給予手術治療。其次生活的護理也非常重要，要注意保持肛門的清潔，飲食的規(guī)律清淡。語音時長 01:0591889次收聽 2021-05-20 -
直腸鏡檢查痛嗎
直腸鏡檢查就是結腸鏡檢查，結腸鏡是一長約130cm的質韌軟鏡，它的頭端可以隨意調整方向，鏡身可以旋轉，結腸鏡檢查時會不斷的像腸腔內充氣以保證視野清晰，所以結腸鏡本身不會有很大的危險，但是充氣擴張腸管，患者會感覺到腹脹。如果不是腸鏡拐彎，腸道痙攣不會有太明顯的疼痛，大部分人做腸鏡過程中會有短暫的輕微的腹痛，少部分人因腸管痙攣，腸管彎曲明顯會有明顯的絞痛，大多數(shù)可以忍受，少部分人不能忍受。目前大多數(shù)醫(yī)院開展無痛腸鏡檢查，在睡眠狀態(tài)下進行檢查，是不會感覺到疼痛的，也不會有痛苦的記憶。語音時長 01:0883608次收聽 2021-04-19 -
直腸炎用藥多久見效
直腸炎一般吃藥多長時間，主要根據(jù)直腸炎治愈的程度來判定。直腸炎的治愈需要結合中醫(yī)證候療效評價標準，評價標準中療效指數(shù)大于95%，要結合常見的療效評價。常見的療效評價包括內鏡應答和黏膜愈合來進行評價。在黏膜愈合評價中，一般參考吉布斯指數(shù)描述來評價，因為吉布斯指數(shù)描述可重復性比較好，黏膜組織學評分效度也比較高，比較理想的腸炎組織學評分指數(shù)，目前廣泛應用臨床試驗，為療效評估的終點指標之一。一般臨床癥狀都比較緩解，腸鏡下黏膜也愈合了，但不代表腸炎治愈，只是癥狀緩解，建議堅持吃藥大約3年左右。語音時長 01:2180114次收聽 2021-04-19 -
總感覺大便拉不干凈是怎么回事
好多人在日常生活當中總有大便不干凈的感覺。一般大便拉不干凈，是因為在直腸和肛門部位出現(xiàn)了慢性刺激，可能是單純的直腸炎癥，也可能掩蓋著較嚴重的癥狀。如是否有潰瘍性的直腸炎、潰瘍性的結腸炎，甚至直腸的占位，也有部分就是動力性的情況，可能是出現(xiàn)糖尿病或年齡大，或是合并急性的心腦血管疾病后，整體的胃腸道的動力較弱。若新發(fā)的大便排不盡，建議去醫(yī)院至少做一個結腸鏡的檢查，若內鏡檢查未發(fā)現(xiàn)特殊的情況，建議看一看整體的直腸、肛門括約肌的運動情況。所以建議還是要到消化內科或普通外科就診。85280次播放 2021-03-15
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怎么預防直腸炎好
直腸炎的預防保健措施有哪些?防病勝與治病，對于直腸炎也不例外，尋醫(yī)問藥的專家介紹直腸炎重在預防，可很多的人卻不知道直腸炎預防保健應該怎樣進行?下面就直腸炎的預防保健措施有哪些的問題做下介紹：
60577次瀏覽 2020-11-20
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直腸炎不具有傳染性
直腸炎是一種生活常見疾病，很多患者認為該病會傳染。其實，直腸炎是不會傳染的，它不具有傳染性，所以廣大患者可以放心。雖然直腸炎不會傳染，但是我們也不能掉以輕心，它所帶來的危害是不容忽視的，因此要積極配合醫(yī)生進行治療，同時要了解該病病因做好預防工作。
60162次瀏覽 2020-11-20
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直腸炎帶來的危害是什么
直腸炎，大家并不陌生。直腸炎是非常常見且多發(fā)的腸道疾病，就以為是多發(fā)，很多人患有直腸炎而不積極治愈，通常“一忍到底”。殊不知直腸炎背后存在的危害性。直腸炎的臨床表現(xiàn)為大多數(shù)起病緩慢，病情較為頑固，癥狀常持續(xù)存在或呈間歇發(fā)作期與緩解期交替的慢性病程。腹瀉是直腸炎的主要癥狀，嚴重者每天大便可達10余次。糞便檢查常含有血、膿和粘液。直腸炎不及時治療危害極多。
58836次瀏覽 2020-08-28
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直腸炎的預防保健措施
這日常生活當中大家需要注意直腸炎的出現(xiàn)，隨著疾病的嚴重對患者的身體危害越來越大，所以大家必須要注意這種疾病的出現(xiàn)，要了解一些預防方法，這樣才能避免造成更多的影響，那么，直腸炎的預防保健措施都有哪些
63414次瀏覽 2020-08-28
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直腸炎發(fā)作時有什么表現(xiàn)
現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，工作壓力的加大，人們往往忽視自身的健康問題，直腸炎成為困擾人們生活的主要疾病之一，患者朋友們對直腸炎發(fā)作時有什么表現(xiàn)了解多少呢
59326次瀏覽 2020-08-28
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女性肛門墜脹的原因是什么
女性肛門墜脹原因有很多，如痔瘡、直腸炎、直腸腫物、盆腔炎、婦科炎癥等，這些都會出現(xiàn)肛門墜脹的情況，如痔瘡，痔瘡造成的肛管充血、肛周靜脈曲張，引起肛門墜脹。直腸炎是由于肛管直腸有炎癥滲出，刺激排便感受器就會有排便墜脹感，也就是肛門墜脹感。如有直腸腫物，會壓迫造成肛門墜脹感。由于女性特殊的生理結構，盆腔炎癥也會引起肛門墜脹感。婦科炎癥由于具體位置可能會有肛門墜脹感的出現(xiàn)。所以對于女性的肛門墜脹，要根據(jù)不同的病因進行相應的處置。語音時長 01:4456699次收聽 2020-03-20 -
直腸炎的癥狀是什么
直腸本身是大腸的一部分，是大便從結腸形成最終排出來的最后一節(jié)，直腸的范圍就是距離肛門口10到12厘米，與排便關系緊密。大便只有到了直腸，人才會感覺到它，才會想排便。如果直腸發(fā)炎會導致出血，分泌物增加，大便次數(shù)增多，里急后重。里急后重就是老百姓經常說的大便解不干凈，而且肛門周圍火辣辣的，做腸鏡可以看到局部可能有充血、炎癥。直腸炎本身在臨床上并不是特別常見，做腸鏡才能真正能判斷究竟是直腸炎還是全結腸炎，看到它累及的范圍。如果有相應的癥狀，腹痛、腹瀉、血便、里急后重，建議進行腸鏡檢查。63113次播放 2019-12-20
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直腸炎的原因
一般情況下，直腸炎的患者，年輕人比較多見。通常情況下，做化療和放療的病人，也容易患上直腸炎。大多數(shù)直腸炎的患者，因為長期吃具有刺激性的食物。比如有很多的年輕人會吃烤串、喝冰啤酒。這樣，直腸黏膜、胃黏膜，就會直接受到這種冰冷和辛辣的刺激，從而就會容易患上腸炎；有些老年的患者，腸蠕動緩慢，而患者又喜歡吃生冷的食物，生活自理能力比較差，對于這種情況的患者，也容易患上直腸炎；另外，患有直腸癌的患者，在做完放療以后，就會容易出現(xiàn)放療性直腸炎的情況。所以，直腸炎這種疾病，是很容易發(fā)病的一種疾病。建議年輕人這個群體，最好不要吃冰涼以及辛辣的食物。除此之外，對于患有直腸炎的老年患者來說，在平時的時候，可以進行適當?shù)倪\動。53236次播放 2018-09-13
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直腸炎的治療
一般情況下，在患上直腸炎這種疾病以后，整個治療的過程，就會比較漫長。對于直腸炎這種疾病的治療，需要患者“三分治七分養(yǎng)”。在醫(yī)院吃藥，進行治療，是一種輔助的治療方式。患者可以通過吃一些清熱解毒藥物、調節(jié)菌群失調藥物以及固澀藥物，來進行治療。對于直腸炎患者來說，最主要的是一定不要食用生冷的食物，而且一定不能夠熬夜，在晚上11點之前，必須要睡覺。患者一定要注意休息，精神不要太過緊張。當患者的免疫力增強以后，直腸炎就會慢慢好轉。但是，病程一般是三個月左右。重癥腸炎患者可以灌腸，對于糞便硬塊嵌頓導致的直腸炎，應該采取灌腸的治療方法，以解除糞便壓迫的癥狀；也可以外用膏劑，對于出現(xiàn)肛門直腸下墜疼痛的患者，可給予痔瘡膏來治療。49847次播放 2018-09-13
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一人得病染全家！感染幽門螺桿菌，這些癥狀別忽視
當全家人陸續(xù)出現(xiàn)胃痛、反酸等癥狀時，你可能想不到罪魁禍首就藏在日常的碗筷間。這個被稱為"家庭傳染病"的幽門螺桿菌，正悄悄影?...0次瀏覽 2025-06-05
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血糖水平升高后，多半會出現(xiàn)3個異常表現(xiàn)，如果你也有，及時降糖
血糖悄悄升高時，身體其實會發(fā)出一些"求.救信號"。可惜很多人把這些信號當成了"小毛病"，結果錯過了最佳干預時機。今天我們就來識?...0次瀏覽 2025-06-05
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吃一塊腐乳相當于12克鹽？高血壓患者能吃嗎？4類人不妨少吃些
一塊腐乳=12克鹽？這個數(shù)字讓多少高血壓患者嚇得摔了筷子！先別急著把腐乳扔進垃圾桶，咱們得掰開揉碎算筆明白賬。那塊方寸之間的...0次瀏覽 2025-06-05
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怎樣預防凍瘡 做好保暖預防凍瘡發(fā)生
預防凍瘡需加強保暖并改善血液循環(huán)，主要方法有保持皮膚干燥、穿戴保暖衣物、適度運動促進末梢循環(huán)、避免長時間低溫暴露、高危人...0次瀏覽 2025-06-05
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乙肝和肝癌有關系嗎？友情提示：除非你符合這2種情況！
乙肝和肝癌之間到底存在怎樣的聯(lián)系？很多人一聽到"乙肝"就聯(lián)想到肝癌，這種擔憂是否有科學依據(jù)？今天我們就來徹底理清這兩者之間?...0次瀏覽 2025-06-05
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腎錯構瘤會導致腎功能不全嗎 腎錯構瘤的四個影響告訴你
腎錯構瘤通常不會直接導致腎功能不全，但可能通過四種機制間接影響腎功能。腎錯構瘤的影響主要有瘤體壓迫、出血風險、繼發(fā)感染、...0次瀏覽 2025-06-05
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4件事會把你“引向”肝癌，最后一件你可能正在做！
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胃部不適很多人都經歷過，但有些癥狀真的不能硬扛。那些你以為的"老胃病"，可能正在悄悄發(fā)生變化。一、這些癥狀別不當回事1、持續(xù)...0次瀏覽 2025-06-05
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非前庭系統(tǒng)性眩暈如何預防
非前庭系統(tǒng)性眩暈可通過控制基礎疾病、改善生活習慣、調節(jié)心理狀態(tài)、避免誘發(fā)因素及定期體檢等方式預防。非前庭系統(tǒng)性眩暈通常由...0次瀏覽 2025-06-05
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吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。98次瀏覽 2025-03-21
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胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。609次瀏覽 2023-08-23
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冠狀動脈供血不足的癥狀主要有胸悶胸痛、氣短乏力、心悸頭暈、惡心出汗、肩背放射痛等。1、胸悶胸痛：典型表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼??...0次瀏覽 2025-06-05
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涂抹愛寧達每天需用幾次
患上皮炎疾病往往會導致患者出現(xiàn)皮膚瘙癢、疼痛等的現(xiàn)象，建議患者要及時去醫(yī)院做檢查，要在醫(yī)生的指導下科學的用藥，平時生活中更要注意做好護理工作，因為該疾病容易反復發(fā)作，是相對較頑固的一種疾病，那么涂抹愛寧達每天需用幾次?愛寧達用法用量:吡美莫司乳膏應由對異位性皮3638次瀏覽 2025-01-12
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口服薄芝片的劑量多少合適
紅斑狼瘡屬于相對常見的一種皮膚疾病，其發(fā)病原因相對較復雜，會給患者的身心造成很大的傷害，要減少疾病給患者造成的痛苦，建議患者多了解一些相關護理知識，要注意科學用藥治療疾病，那么口服薄芝片的劑量多少合適?薄芝片用法用量:口服，一次3——4片，一日2——3次。薄芝3449次瀏覽 2025-02-18
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天晴復欣怎么正確服用
現(xiàn)在很多朋友都被疾病折磨傷害過，慢性乙肝是常見問題，需要在醫(yī)生的指導下進行治療。目前可以治療慢性乙型肝炎的藥物很多，不同的藥物作用不同，適合不同的人群服用。建議大家嚴格按照醫(yī)囑用藥，天晴復欣是一種比較常見的藥物。那么，天晴復欣怎么正確服用呢?天晴復欣的用法用量3540次瀏覽 2024-11-14
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溴吡斯的明片適應癥有哪些 禁忌有哪些
重癥肌無力一般是由于感染引起的，當然環(huán)境因素也可能會引起重癥肌無力，患有重癥肌無力，可以到醫(yī)院做檢查，然后在醫(yī)生的指導下通過藥物來調理身體，當然藥物也要掌握它的禁忌，下面一起來看一下溴吡斯的明片適應癥有哪些?禁忌有哪些?溴吡斯的明片適應癥:用于重癥肌無力，手術3460次瀏覽 2025-02-24
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參雄溫陽膠囊有什么成分？
眾所周知，我們生病吃的每種藥物都含有很多成分，而藥物中的每一種成分有著不一樣的功效，這種藥物里面的成分可以起到相輔相成的作用。參雄溫陽膠囊是男性用藥，功能主治腎陽虛衰所致的遺精，陽痿，早泄疾病，這些是男性常見多發(fā)疾病，所以男性朋友有了這樣的疾病，特別的想了解參3507次瀏覽 2024-12-31
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