輕度面肌痙攣的治療方法有哪些?這是許多偏側(cè)面肌痙攣患者想要了解的一個問題，那么下面我們就來給大家介紹一下，一起來看看吧!
1、a型肉毒毒素注射是目前治療該病最安全有效、簡便易行的首選方法，此藥已用于多種局限性肌張力障礙性疾病的治療，被認為是近年來神經(jīng)科治療領(lǐng)域的重要進展之一，為局限性肌肉痙攣提供了一個新的治療方法。
a型肉毒毒素是通過酶效應(yīng)抑制乙酰膽堿囊泡的釋放，使肌肉收縮力減弱，消除肌肉痙攣。在選擇的肌肉終板處注射極小劑量的肉毒毒素即可產(chǎn)生足夠的麻痹效應(yīng)。多數(shù)病人癥狀可獲明顯改善，療效平均持續(xù)時間為3個月左右，復(fù)發(fā)后重復(fù)注射還有效;病程在1年之內(nèi)癥狀，癥狀又較輕微者經(jīng)2~3次注射之后，可望獲得治愈。
a型肉毒毒素治療面肌痙攣最常見的并發(fā)癥是眼瞼下垂，也可發(fā)生暴露性角膜炎、復(fù)視、眼淚增多或眼干燥，持續(xù)數(shù)日后可消退;妊娠期用藥可致過早流產(chǎn)。
2、還可用鎮(zhèn)靜、安定和抗癲癇藥治療，但多難于奏效。
3、手術(shù)減壓，用塑料把壓神經(jīng)的血管和神經(jīng)隔開。經(jīng)驗豐富的單位才能做，95患者可望改善或病愈。國內(nèi)有報導(dǎo)指復(fù)發(fā)率約為3.2。主要并發(fā)癥為聽覺受損(2.8)。
4、重癥可試用50酒精1毫升行皮下面神經(jīng)分支阻滯，或于莖乳孔的面神經(jīng)干處注射0.3~0.4毫升阻滯，以造成一時性神經(jīng)纖維壞死變性，減少異常興奮的傳導(dǎo)，以出現(xiàn)輕度面癱為度。但劑量過大，將產(chǎn)生永久性面癱;劑量過少，3～5個月后仍要復(fù)發(fā)。現(xiàn)已很少采用。
5、射頻溫控熱凝療法：通過使面神經(jīng)熱凝變性，以減少傳導(dǎo)異常沖動的神經(jīng)纖維。術(shù)后同樣要發(fā)生面癱，在面癱逐漸恢復(fù)過程中，可能會舊病復(fù)發(fā)。另外，電熱過度，痙攣雖可長期不發(fā)作，但取而代之的是永久性面癱。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
面肌痙攣和面癱是一樣的嗎
面肌痙攣與面癱是不同的，雖然這兩者都是面部神經(jīng)出現(xiàn)問題導(dǎo)致的，但是引起的原因不同，癥狀不同以及治療方式也是不同的。面肌痙攣一般是因為著涼或者過于勞累所引起，另外，患者的腦干部位受到異位小血管壓迫也會出現(xiàn)面肌痙攣癥狀。患者的口角、眼瞼甚至整個臉部都會出現(xiàn)抽搐癥狀。面癱則是因為面部神經(jīng)功能障礙引起的，不會出現(xiàn)面部肌肉以及眼瞼還有口角抽搐的情況。面肌痙攣一般采用藥物或者手術(shù)的方式治療，但是手術(shù)會有一定的風險，如果治療不當，有可能會導(dǎo)致面癱。面癱則采用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來治療，也可以使用針刺或者高壓氧方式治療。語音時長 01:0986782次收聽 2021-01-26 -
面肌痙攣手術(shù)后耳朵響是怎么回事
面肌痙攣手術(shù)之后，患者出現(xiàn)耳鳴的癥狀，通常是由于在手術(shù)的過程中聽覺神經(jīng)缺血損傷所導(dǎo)致的。由于面神經(jīng)和聽神經(jīng)是臨近的，所以在進行面肌痙攣微血管減壓手術(shù)的過程中，有可能會導(dǎo)致聽神經(jīng)受到損傷，從而使患者出現(xiàn)聽力下降、耳鳴等一些現(xiàn)象，這種情況在術(shù)后是比較常見的。大多數(shù)患者在術(shù)后2~3個月左右，通過服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物及可以逐漸的恢復(fù)，但是有些患者在手術(shù)過程中聽神經(jīng)受損嚴重，恢復(fù)時間可能會有所延長，甚至會難以恢復(fù)。建議患者進行面肌痙攣手術(shù)，應(yīng)當盡量選擇大型正規(guī)醫(yī)院，這類醫(yī)院醫(yī)生技術(shù)水平較高，可以將手術(shù)風險降到最低。語音時長 01:06111648次收聽 2021-01-26 -
面肌痙攣能自愈嗎
面肌痙攣是一種威脅很大的疾病，應(yīng)該注意及時的治療，注意積極的治療方式，越早的治療越容易恢復(fù)，所以生活中應(yīng)該注意了解癥狀，注意早期的發(fā)現(xiàn)病情，那么，面肌痙攣能自愈嗎？我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對你們會有所幫助。
26544次瀏覽 2020-12-10
-
面肌痙攣如何治療
?人的一生，沒有幾個是無災(zāi)無難的度過，小病大病時不時就在身上“玩”幾天也不過平常事情。面肌痙攣就愛在中年人身上“逗留"。面肌痙攣是一種比較嚴重的疾病，這種疾病對患者的危害很大，因為患者的一側(cè)臉部肌肉會出現(xiàn)跳動。那么，有什么治療方法呢？治療面肌痙攣的方法：面神經(jīng)科的專家表示，面肌痙攣主要是通過
29439次瀏覽 2020-12-10
-
發(fā)生面肌痙攣的原因有哪些？
發(fā)生面肌痙攣，對我們來說是一件十分恐怖的事情。面肌痙攣，會導(dǎo)致患者的容貌發(fā)生很大的變化，這是讓很多朋友都難以承受的。我們在面肌痙攣前除了恐慌之外，我們對它的成因清楚了嗎？下面我們就一起去了解一下面肌痙攣的原因。面肌痙攣過重的生活壓力。這是面肌痙攣侵害女性健康的一個重要前提，因為現(xiàn)在很多的女性朋友不僅僅是全職主婦，在忙于家庭生活的同時，還不能夠耽誤自己的工作，所以造成壓力越來越大，家庭的工作的壓力和
56013次瀏覽 2020-09-16
-
預(yù)防面肌痙攣辦法有哪些
特發(fā)性面肌痙攣多見于40歲以上的成人，可能與動脈硬化，高血壓病變有關(guān)，如患者是30歲以下青年，常暗示腦小腦角，內(nèi)聽道，膝狀節(jié)，中耳乳突或腮腺內(nèi)存在著神經(jīng)刺激性病變，如果可以提前進行面肌痙攣的預(yù)防對人們的傷害就會大大降低，那么預(yù)防面肌痙攣辦法有哪些呢，下面就一起來了解一下吧。
62001次瀏覽 2020-08-28
-
面肌痙攣手術(shù)的風險大嗎
面肌痙攣手術(shù)風險并不是很大，但也存在一定的風險，手術(shù)過程中可能因為操作不當，損傷患者的聽神經(jīng)或面神經(jīng)。這會導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯聽力下降和耳鳴等癥狀，極少部分患者會造成面癱。
61021次瀏覽 2020-04-24
-
面肌痙攣應(yīng)該做什么檢查去診斷
面肌痙攣的診斷是不困難的，專業(yè)醫(yī)師根據(jù)患者的病史、發(fā)病情況、既往史做初步的判斷，再當面觀察患者有沒有面肌的痙攣，比如眼皮的跳動、口角的抽動等等，還可以做誘發(fā)的實驗，比如給患者一定的刺激，誘發(fā)面肌肉的痙攣發(fā)作，還可以做肌電圖的檢查、影像學(xué)的檢查，排除橋小腦角的病變等等。這些影像學(xué)、當面觀察的、病史的等等一系列的檢查做完以后，基本上就可以確診面肌痙攣。患者的面肌的痙攣的發(fā)作時，及時就診，經(jīng)各種各樣的治療以后，是比較容易控制的，面肌痙攣也沒有什么其它的更多的后遺癥，也沒有什么其它的合并癥，醫(yī)學(xué)發(fā)達的今天，對于病情應(yīng)是比較容易診斷和治療的。55034次播放 2019-12-20
-
面肌痙攣是什么
面肌痙攣是面部肌肉不受自主的抽動，它最常見的是從下眼瞼開始，然后面部肌肉抽，它的特征是不自主、控制不了的抽，睡覺也抽，這個是可以跟癔病或者別的病鑒別的地方，有的病一睡著了就不抽了，這個睡著了也還抽。它是在緊張的情緒激動的情況容易發(fā)病，原理目前認為是面神經(jīng)根受顱內(nèi)橋小腦池里面的蛛網(wǎng)膜下腔的血管刺激，引起了面神經(jīng)興奮或者是核團興奮，然后面神經(jīng)核團興奮或者是面神經(jīng)主干興奮，支配的面部肌肉就讓它跳起來。通過微血管減壓術(shù)，97％甚至98％都有效，甚至能治好，治愈率很高，神經(jīng)系統(tǒng)里面有這么高治愈率的疾病不多。所以面肌痙攣是面部肌肉的不自主抽搐，是腦袋里面的血管壓迫面神經(jīng)或面神經(jīng)核團引起的，手術(shù)治療效果好。語音時長 01:4253835次收聽 2019-06-03 -
面肌痙攣怎么手術(shù)
關(guān)于面肌痙攣手術(shù)的時機問題。面肌痙攣的治療的方式，目前主要是采用顯微血管減壓術(shù)，它的原理是將神經(jīng)和它伴行的血管，重新將血管神經(jīng)接觸的位置移開，讓彼此之間不接觸，神經(jīng)異常放電消失。早做手術(shù)、晚做手術(shù)效果一樣，手術(shù)效果和患者患病的病史長短沒有關(guān)系。患者何時做手術(shù)治療，取決于患者自己的要求。如果患者覺得面肌痙攣對自己影響不大，此時等一到兩年或者方便時都可以。但是如果患者年齡太大，比如70多歲以上的患者，此時他有可能會出現(xiàn)心肺功能方面老年性的問題。因為面肌痙攣手術(shù)是在全麻下進行，有些情況不適合麻醉，這樣可能會失去手術(shù)的治療機會。所以建議，如果患者面肌痙攣疾病確實存在，并已經(jīng)確診，而且對患者的日常生活工作已造成影響，此時患者應(yīng)盡早手術(shù)治療，盡早解除癥狀，改善患者的生活質(zhì)量。語音時長 01:1350844次收聽 2019-05-30 -
面肌痙攣的治療方法
面肌痙攣，目前比較認可的有兩種治療方法:第一，局部注射肉毒素治療。肉毒素治療的方式，其原理是將神經(jīng)和肌肉接觸點進行阻斷，但是它的作用較有限。一般情況下，對于患病比較早的早期病人，或癥狀比較輕的病人，若患者不想手術(shù)治療，或者是身體情況不好，不能接受手術(shù)，此時可以考慮用肉毒素治療。第二，面神經(jīng)顯微血管減壓術(shù)。原理是在腦子的位置，將神經(jīng)和與之伴行的血管分隔開，讓血管和神經(jīng)不接觸，此時神經(jīng)不會異常放電，外周的肌肉抽搐癥狀也會隨之消失。顯微血管減壓術(shù)創(chuàng)傷小，手術(shù)非常安全。62632次播放 2019-05-30
-
面肌痙攣手術(shù)后注意事項
面肌痙攣手術(shù)后，患者的顱壓會發(fā)生一定的變化，對患者局部的神經(jīng)、血管和腦組織也有一定影響。所以，患者術(shù)后一般要求臥床兩天。第一個原因是患者顱壓的問題。第二個原因是一部分患者在開顱手術(shù)過程中，會有一部分氣體進入顱內(nèi)，可能會有氣顱的表現(xiàn)。即患者術(shù)后會出現(xiàn)不同程度的頭暈、頭疼。所以一般情況下，術(shù)后一周左右的患者都能正常的出院。術(shù)后臥床兩天，患者此時可以側(cè)身躺或者平躺，保持頭部和身體的平臥位。一般3到4天后，患者頭暈、頭疼的癥狀會得到改善。67869次播放 2019-05-30
-
哪些偏方可以治療面肌痙攣
面肌痙攣治療沒有偏方，常用治療方法包括口服藥物治療，肉毒素治療和手術(shù)治療。面肌痙攣是由面神經(jīng)所支配，一側(cè)面部肌肉的不隨意的陣發(fā)性抽搐。一般從眼輪匝肌開始逐漸擴散到口部。面肌痙攣常見原因是血管壓迫，或者是面癱，或者是腫瘤引起。口服藥物治療一般療效不是很確切。希望到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。語音時長 00:5559605次收聽 2018-09-29 -
眼皮跳面肌痙攣是怎么回事
如果眼皮跳一直存在，并且逐漸有向口角蔓延的趨勢，有可能就是患了面肌痙攣，建議到正規(guī)的醫(yī)院進行專業(yè)治療。偶爾出現(xiàn)的眼皮跳和睡眠不足、精神緊張有關(guān)，短期內(nèi)眼皮跳一般可以自行消失，大可不必緊張。面肌痙攣是面神經(jīng)所支配的一側(cè)面部肌肉的陣發(fā)性抽搐。一般也是從眼輪匝肌開始，逐漸擴散到面部的表情肌和口角。64917次播放 2018-09-28
-
面肌痙攣的發(fā)病原因與機制是什么
絕大多數(shù)面肌痙攣發(fā)病原因是由血管壓迫面神經(jīng)根部引起，部分是由于面神經(jīng)癱瘓引起，少數(shù)是由橋小腦角區(qū)的腫瘤，如膽脂瘤、腦膜瘤、聽神經(jīng)瘤等引起。最常見的發(fā)病原因是血管因素，大概80%到90%的面肌痙攣，是由于面神經(jīng)根部存在血管壓迫。最常見的原因血管包括小腦前下動脈、小腦后下動脈和椎動脈等。其次，面癱之后的面肌痙攣，是面癱之后，面神經(jīng)的髓鞘病理改變尚未完全恢復(fù)，面神經(jīng)的傳導(dǎo)容易泛化引起。橋小腦角區(qū)的一些占位性病變，如腫瘤也可以引起面肌痙攣。其常見的原因可能是腫瘤對面神經(jīng)的直接壓迫，也可能腫瘤引起了血管移位從而造成面神經(jīng)的根部壓迫。此外面神經(jīng)的脫髓鞘病變和多發(fā)性硬化等也有可能引起面肌痙攣。53592次播放 2018-09-28
-
什么是疤痕組織?為什們會形成疤痕組織?
疤痕組織是皮膚受損后由纖維結(jié)締組織增生形成的修復(fù)性組織，顏色質(zhì)地與正常皮膚不同。形成主因包括創(chuàng)傷修復(fù)機制、膠原代謝異常及...0次瀏覽 2025-05-03
-
小孩子干咳嗽怎么治最有效
干咳是兒童常見癥狀，治療需針對病因并緩解不適。病毒感染、過敏、環(huán)境刺激是常見誘因，家庭護理與藥物干預(yù)結(jié)合效果最佳。1. 病毒...0次瀏覽 2025-05-03
-
血小板大于1000是什么病
血小板計數(shù)超過1000×10?/L屬于嚴重血小板增多癥，可能由原發(fā)性骨髓增殖性疾病（如真性紅細胞增多癥）、炎癥反應(yīng)或惡性腫瘤引起，??...0次瀏覽 2025-05-03
-
腦梗死的護理診斷及護理措施
腦梗死護理需圍繞病情監(jiān)測、并發(fā)癥預(yù)防和功能康復(fù)展開，關(guān)鍵措施包括體位管理、吞咽訓(xùn)練和肢體康復(fù)。 1. 病情監(jiān)測與生命體征管理 ...0次瀏覽 2025-05-03
-
白血病膝蓋哪里疼?這些情況要注意!
白血病患者出現(xiàn)膝蓋疼痛可能與骨髓浸潤、關(guān)節(jié)腔出血或繼發(fā)感染有關(guān)，需警惕發(fā)熱、腫脹或活動受限等癥狀，建議立即血液科就診。1. ...0次瀏覽 2025-05-03
-
思維遲緩和思維貧乏的區(qū)別
思維遲緩和思維貧乏是兩種不同的認知功能障礙，前者表現(xiàn)為思考速度減慢，后者則是思維內(nèi)容匱乏。核心區(qū)別在于前者是速度障礙，后...0次瀏覽 2025-05-03
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。71次瀏覽 2025-03-21
-
會陰切開術(shù)的適應(yīng)證和禁忌證是什么
會陰切開術(shù)適用于胎兒窘迫、產(chǎn)婦會陰條件差或需器械助產(chǎn)等情況，禁忌證包括凝血功能障礙、嚴重感染或拒絕手術(shù)者。臨床決策需綜合...
0次瀏覽 2025-05-03
-
類風濕嚴重會導(dǎo)致什么后果
類風濕關(guān)節(jié)炎未規(guī)范治療可能引發(fā)關(guān)節(jié)畸形、內(nèi)臟損傷甚至縮短壽命。主要風險包括關(guān)節(jié)破壞、心血管疾病及肺纖維化，需通過藥物控制...0次瀏覽 2025-05-03
-
常吃蘇打餅干有養(yǎng)胃的功效嗎螞蟻
蘇打餅干對胃部健康有一定緩解作用，但無法替代藥物治療胃病。其堿性成分可中和胃酸，適合胃酸過多者短期食用，長期依賴可能加重...0次瀏覽 2025-05-03
-
青春型精神病是什么病,能治愈嗎
青春型精神病是精神分裂癥的一種亞型，主要表現(xiàn)為思維紊亂、情感不協(xié)調(diào)和行為異常，多發(fā)于15-25歲青少年群體。通過規(guī)范治療，部分?...0次瀏覽 2025-05-03
-
新生兒不喝奶粉是什么原因
新生兒不喝奶粉可能由生理性排斥、喂養(yǎng)方式不當、奶粉選擇問題或潛在疾病導(dǎo)致。常見原因包括味覺敏感、奶嘴不適、乳糖不耐受或消...0次瀏覽 2025-05-03
-
孩子上課容易走神有什么辦法解決
孩子上課容易走神可能與注意力缺陷、睡眠不足、環(huán)境干擾或營養(yǎng)失衡有關(guān)，改善方法包括調(diào)整作息、優(yōu)化學(xué)習環(huán)境、補充關(guān)鍵營養(yǎng)素及...
0次瀏覽 2025-05-03
-
失眠的自我療法是什么應(yīng)該怎么去做呢
失眠的自我療法包括調(diào)整作息習慣、改善睡眠環(huán)境和采用放松技巧。這些方法能有效緩解輕度失眠，需長期堅持才能見效。1. 建立規(guī)律作...0次瀏覽 2025-05-03
-
嘴唇干裂是怎么回事?怎么治療
嘴唇干裂主要由于環(huán)境干燥、水分不足、維生素缺乏或不良習慣導(dǎo)致，可通過保濕護理、營養(yǎng)補充和習慣調(diào)整改善。1. 環(huán)境因素影響空氣...0次瀏覽 2025-05-03
-
懷疑有東西卡寶寶喉嚨怎么確診
寶寶喉嚨卡異物可通過觀察癥狀、聽診檢查和影像學(xué)檢查確診。關(guān)鍵步驟包括觀察呼吸異常、使用聽診器判斷氣流變化，必要時進行X光??...0次瀏覽 2025-05-03
-
發(fā)燒的人吃什么食物比較好
發(fā)燒時建議選擇易消化、富含營養(yǎng)的食物，如粥類、果蔬汁和清淡蛋白質(zhì)。避免油膩辛辣，少量多餐，補充電解質(zhì)和維生素C有助于恢復(fù)??...0次瀏覽 2025-05-03
-
自己家養(yǎng)的狗咬了自己有事嗎
被家養(yǎng)狗咬傷需要根據(jù)傷口嚴重程度判斷風險，輕微破皮可自行處理，深傷口或出血需立即就醫(yī)。狂犬病暴露風險、傷口感染和破傷風是...0次瀏覽 2025-05-03
-
打了宮頸癌疫苗可以打瘦臉針嗎
宮頸癌疫苗和瘦臉針可以同時接種或注射，但需間隔至少2周以上，避免免疫系統(tǒng)負擔過重或藥物相互作用。核心考慮因素是疫苗與肉毒??...0次瀏覽 2025-05-03
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：259次瀏覽 2024-09-25
-
睡覺的時候總是抽搐是什么原因
睡覺時頻繁抽搐可能由生理性肌陣攣、缺鈣或神經(jīng)系統(tǒng)異常引起，改善睡眠環(huán)境、補充營養(yǎng)和就醫(yī)排查是主要應(yīng)對方式。1. 生理性肌陣攣...0次瀏覽 2025-05-03
-
一直打嗝不停怎么辦快速止嗝
持續(xù)打嗝是膈肌痙攣引起的生理現(xiàn)象，快速止嗝可通過物理刺激、呼吸調(diào)整和藥物干預(yù)實現(xiàn)。物理方法包括按壓穴位、快速飲水和屏氣法...0次瀏覽 2025-05-03
-
得膚寶一般多久用藥一次
銀屑病是屬于相對頑固的一種疾病，其發(fā)病率也是相對比較高的患者，要選擇正確的方法來積極的進行治療，平時生活中更要注意做好護理工作，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，做好相關(guān)的調(diào)理措施，那么得膚寶一般多久用藥一次?得膚寶用法用量:每天一次用于受累皮膚。推薦4周為一個療程3111次瀏覽 2025-01-11
-
毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療
脈管炎是一種發(fā)病率相對較高的血管疾病，患上該疾病后，對于脈管炎患者的健康有著很大的影響，也會影響到患者正常的生活和工作，所以患者一定要把握好時機積極的治療治療該疾病的方法，其實很多常見的藥物治療和手術(shù)治療的。那么毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療?服用藥物的話，3003次瀏覽 2025-02-08
-
高血壓能吃復(fù)傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵
高血壓屬于一種常見的疾病，對于患者的身體并沒有什么危害，但是如果不能及時的治療，其并發(fā)癥也是比較嚴重的，所以并發(fā)癥會影響到患者的健康，所以一定要注意做好高血壓疾病的預(yù)防工作。高血壓能吃復(fù)傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵!我們來了解一下吧。如果要治療高血壓疾病，3029次瀏覽 2025-02-26
-
雙環(huán)醇片治療慢性肝炎嗎 有什么副作用
慢性肝炎是比較常見的一種不良癥狀，具有比較大的危害性，一旦造成了嚴重肝硬化的發(fā)生，那么患者的生命健康就會受到威脅。那么，雙環(huán)醇片治療慢性肝炎嗎?雙環(huán)醇片有什么副作用?下面了解一下!雙環(huán)醇片在臨床上是可以用于治療慢性肝炎的。而雙環(huán)醇片所造成的副作用，有可能會導(dǎo)致3015次瀏覽 2025-02-12
-
康瑞保每天涂抹幾次合適
皮膚如果留下疤痕，往往會影響到自己的健康，對于這種情況建議要及時的進行處理減輕疤痕的癥狀，生活中如果護理不當就會造成疤痕加重，甚至出現(xiàn)疤痕增生，這種情況建議要及時的進行調(diào)理，那么康瑞保每天涂抹幾次合適?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉3093次瀏覽 2025-02-20
點擊查看更多>