在眾多威脅人類健康的疾病中，食管炎是很常見的一種，一旦患上食管炎，癥狀的出現(xiàn)就會令患者痛不欲生，所以預(yù)防工作很重要，只有預(yù)防工作做得好，患者才能免于受到食管炎的困擾，接下來，我們就詳細(xì)介紹食管炎如何有效預(yù)防，希望能對您有所幫助。
1.晚餐不宜吃得過飽，避免餐后立刻平臥。
2.忌酒戒煙。由于煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處于松弛狀態(tài)，加重返流;酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌松弛，是引起胃食管返流的塬因之一。
3.肥胖者應(yīng)該減輕體重。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進(jìn)胃液返流，特別是平臥位更嚴(yán)重，應(yīng)積極減輕體重以改善返流Y狀。
4.注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進(jìn)食后返流Y狀的頻率。相反，高脂肪飲食可促進(jìn)小腸粘膜釋放膽囊收縮素，易導(dǎo)致胃腸內(nèi)容物返流。
5.保持心情舒暢，增加適宜的體育鍛煉。
6.盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等。
7.就寢時床頭整體宜抬高10到15厘米，對減輕夜間返流是個行之有效的辦法。
8.應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，避免亂服藥物產(chǎn)生的副作用。
以上的預(yù)防方法極為常見且簡單，都是患者平時在生活中接觸的事情，建議患者遵循上述原則，嚴(yán)格操作。對于已經(jīng)患上食管炎的患者，不能坐視不管，抓緊時間治療可以杜絕病情惡化，早診早治是病情康復(fù)的關(guān)鍵。祝您健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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食管炎多喝水能自愈嗎
食管炎如果只是多喝水，是很難自愈的。食管炎的診斷的話，一般是依據(jù)胃鏡，通常是胃酸的分泌過多或腸液和胃酸的反流會導(dǎo)致食管炎，可能會出現(xiàn)反酸水、燒心，甚至有胸痛的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)糜爛性的食管炎的時候，需要進(jìn)行4到8周的藥物治療，包括抑酸以及中和胃酸的藥物治療，有時還需要加用促胃腸動力藥物，在藥物治療的基礎(chǔ)上，還需要改善飲食和生活方式，需要少食多餐、八分飽，飯后多活動，減少刺激性飲料的攝入。96929次播放 2021-06-09
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食管炎可以喝純牛奶嗎
食管炎的患者是可以喝牛奶的。食管炎患者通常是由于抗反流屏障功能或結(jié)構(gòu)異常、胃內(nèi)容物的排空時間延長、腹腔壓力增高、食管粘膜保護(hù)功能降低等等一系列原因?qū)е拢涣嫉纳铒嬍沉?xí)慣，例如酗酒、熬夜進(jìn)食等也會引起食管炎的發(fā)生。喝牛奶不僅可以沖刷食管黏膜上殘留的胃酸溶液，而且可以起到保護(hù)食管粘膜的作用。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖分和各類微量元素，是一種營養(yǎng)價值極高的飲品。牛奶可以中和胃酸，減少胃酸反流對食管造成的刺激，被人體吸收的蛋白質(zhì)還可以作為修復(fù)組織器官的原材料，所以食管炎患者可以適量飲用牛奶，但是不建議患者在夜間睡覺前飲用。語音時長 01:14107974次收聽 2021-04-22 -
食管炎能引起胸背痛嗎
食管炎是可以引起胸背部的疼痛的。食管炎的形成是由于胃內(nèi)酸性液體的反流或人為吞下具有腐蝕性的東西導(dǎo)致的食管粘膜皺襞的一系列炎癥反應(yīng)。炎癥反應(yīng)就是所謂的紅、腫、熱、痛，這種疼痛會隨著周圍神經(jīng)的分布而傳導(dǎo)放射，所以食管炎的疼痛也會呈現(xiàn)在心前區(qū)、頭頸部、前胸后背等位置，這種疼痛一般會呈劇烈且持續(xù)的燒灼樣痛感，也就是平常生活中很多人說的燒心，很多人在喝高度白酒時就會明顯的感覺到這種痛覺。食管炎引起的胸背部疼痛很容易和心血管疾病或其他能引起胸背部疼痛的疾病混淆，所以在診斷時要注意鑒別。語音時長 01:0687701次收聽 2021-04-22 -
食管糜爛嚴(yán)重嗎
食管糜爛相對來講還是比較嚴(yán)重的，因為食管糜爛的恢復(fù)過程比較緩慢，同時還會有癌變的傾向。引起食管糜爛的原因主要包括以下兩點，：第一，食管炎，經(jīng)常吃熱的食物以及在亞硝胺等多重作用的刺激下，會使食管的黏膜受到致病因子作用，引起炎癥性反應(yīng)。患者表現(xiàn)為惡心嘔吐，反酸等癥狀。第二，食管癌，早期的食管癌病變不明顯，但是會有出血、糜爛以及壞死等改變，可能會被誤認(rèn)為炎癥，如果未行治療，待病情發(fā)展到嚴(yán)重時就會形成腫物以及占位性病變。因此食管糜爛應(yīng)該進(jìn)一步檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。語音時長 01:0372180次收聽 2021-04-22 -
食管胃粘膜異位能發(fā)生癌變嗎
食管胃粘膜異位癥是一種先天性疾病，一般來講臨床上認(rèn)為沒有什么風(fēng)險，也不是特別嚴(yán)重，但是如果同時伴有腸化以及不典型增生是具有癌變傾向的。胃粘膜異位癥是指胃黏膜上皮組織，長到了食管粘膜表面，可以發(fā)生在食管的任何位置，其中以食管上段靠近咽喉的部位最為常見，因胃黏膜具有分泌胃酸的作用，所以食管胃粘膜異位征的患者可能會伴有胃酸分泌過多的表現(xiàn)，引起反酸惡心嘔吐的癥狀，嚴(yán)重情況下，會損傷食管粘膜，引起食管潰瘍、出血。一般來講可以進(jìn)行保守治療，比如口服抑制胃酸分泌的藥物，如果保守治療無效或者有可疑癌變，行內(nèi)鏡下治療。語音時長 01:1158607次收聽 2021-04-22 -
食管炎檢查哪些項目
食道炎是消化出現(xiàn)問題的疾病，感覺消化不適，常常出現(xiàn)吞咽疼痛、困難、心口灼熱及胸骨后疼痛等癥狀，就需要盡早到醫(yī)院檢查，醫(yī)生會根據(jù)病情實際檢查，給患者最好建議以及治療方案，實現(xiàn)食道炎盡早治愈效果。我們來了解一下食管炎檢查哪些項目。
61639次瀏覽 2020-11-20
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食管炎的危害知多少
提到食管炎，大家從命名就可以得知是食道出現(xiàn)了問題，人所吃的食物必須經(jīng)過食管才能進(jìn)入到胃部，因此這是一個非常重要的部位，食管炎這種腸胃病病情很容易發(fā)生惡化，不能很有效的得到控制，那食管炎的危害知多少呢?我們來了解一下：
51915次瀏覽 2020-11-20
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食管炎治療中的誤區(qū)
食管炎這種疾病治療起來并不難，難的是這種疾病比較容易復(fù)發(fā)，還有就是食管炎患者在治療的時候容易出現(xiàn)一些誤區(qū)，這就影響了食管炎的治療，下面我們就來了解一下，食管炎治療中的誤區(qū)，患者們應(yīng)該避免這些誤區(qū)。
50713次瀏覽 2020-11-20
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食管炎的早期癥狀包括什么
一般情況下，患者食管炎的早期癥狀包括吞咽困難、食管壁痙攣、胃酸反流等，需要盡早治療。
54537次瀏覽 2020-09-16
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食管炎的診斷方法是什么
食管炎的診斷方法，食管炎是常見的疾病，由于食管受到不正常的刺激，如辣椒、過燙的食物、一些腐蝕性的物品，會導(dǎo)致食管出現(xiàn)紅腫或是充血形成的炎癥，孩子和老人是最易患病的人群，我們來了解一下吧。
52893次瀏覽 2020-08-28
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慢性食管炎有哪些癥狀
慢性食管炎的癥狀包括：反酸、燒心、胸痛、打嗝、噯氣、咽部堵塞、咳嗽、咳痰等等。食管炎是臨床上的常見病，反酸、燒心，是最常見癥狀，很多人由于吃東西不合適，偶爾出現(xiàn)燒心、反酸，一般不是食管炎的表現(xiàn)，不用特別擔(dān)心，反復(fù)出現(xiàn)反酸、燒心，要警惕慢性食管炎。還有病人出現(xiàn)胸痛，胸骨后疼痛，或者是打嗝、噯氣，還有因為食管炎的反流誘發(fā)上咽喉的癥狀，咽部有東西堵著，這是因為食管炎反酸引起來的咽喉炎。還可能出現(xiàn)反流導(dǎo)致咳嗽、咳痰甚至喘等。有些病人由于反流可能引起牙齒病變。59522次播放 2019-12-30
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食管炎怎么治療
外因引起的食管炎，可以吃食管黏膜保護(hù)劑。鋁鎂加混懸液，或鋁碳酸鎂片、磷酸鋁凝膠這一類直接保護(hù)食管黏膜的藥物。如果是反流性食管炎，是胃酸往食管反，引起食管黏膜的損傷。治療以抑酸為主。是讓反上來的液體不酸，對食管刺激也就消失了，給食管黏膜愈合的機(jī)會。這種食管炎吃抑制胃酸的藥，吃夠八周，食管炎愈合率可達(dá)到98%以上。此外還有輔助藥物，如食管黏膜保護(hù)劑、促進(jìn)胃運(yùn)動的藥物，這些藥物對反流性食管炎也有輔助治療作用。食道炎很多原因，最常見的是反流性的食管炎。此外如外傷、吃異物引起的食道劃傷，吃了特別燙的東西引起的食道損傷，以及吃了藥后又多喝水，稱之為藥物性的食管炎，也是藥物貼在食管黏膜表面引起的食管損傷。還有是自身免疫性疾病，比如白塞病可以引起食管潰瘍，客輪病可以引起食管潰瘍。這些少見疾病一般都要對因治療。語音時長 01:4063367次收聽 2019-10-17 -
反流性食管炎是什么
反流性食管炎是胃食管反流病的一種常見類型，是由于胃、十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起的食管炎癥性病變。在胃鏡下面會看到食管粘膜的損傷，它的主要表現(xiàn)有燒心，反酸，噯氣，或伴有反食。反流性食管炎引起的原因：第一、吃完了便躺下，導(dǎo)致下食管括約肌松馳；第二、吃得過飽，胃部壓力增大；第三、穿緊身的衣服，導(dǎo)致胃部食物反流到食道；第四、中老年人肥胖，飲酒，吸煙，還有精神壓力大的人容易得反流性食管炎。胃腸的癥狀不明顯，而表現(xiàn)為咳嗽，咽喉炎，哮喘。63301次播放 2019-07-03
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反流性食管炎怎么治
反流性食管炎確切地應(yīng)該稱胃食管反流病，是指由胃內(nèi)容物反流至食管或以上部位至口腔咽喉部或肺導(dǎo)致的一系列癥狀或并發(fā)癥。反流性食管炎可以通過藥物治療，也可以通過手術(shù)治療。針灸對反流性食管炎效果好。針灸能夠改善食管下括約肌的張力，促進(jìn)胃的排空，保護(hù)黏膜，改善抑郁焦慮狀態(tài)。有些病人經(jīng)過一段時間的針灸治療之后，反酸燒心的癥狀沒有后，再復(fù)查胃鏡，食管黏膜破損也能恢復(fù)正常。常用的針灸穴位有上脘，中脘，下脘，內(nèi)關(guān)，合谷，足三里穴，公孫穴。只要通過正規(guī)適當(dāng)?shù)闹委煟^大多數(shù)可以取得很好的效果。63881次播放 2019-07-03
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反流性食管炎的保健
反流性食管炎患者平時在飲食方面應(yīng)注意少量多餐，食低脂飲食可減少進(jìn)食后反流癥狀發(fā)生的頻率。可以推按上腹部的任脈和足陽明胃經(jīng)，任脈在前面正中線上，足陽明胃經(jīng)在正中線旁開三指，可以從上往下，從肋骨的下緣一直推到肚臍水平。往下推按，從上往下推，不能從下往上推。在推按的過程中，如果有手摸到有條索結(jié)節(jié)，或者是壓痛比較明顯，就可以在這個地方多揉按一下，這就是針灸上有病變的地方。平時還要在生活習(xí)慣上，盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等。59868次播放 2019-07-03
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