99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

痛風(fēng)菜譜家常菜做法

雖然治療痛風(fēng)的方法有很多,但畢竟屬于慢性病癥,長(zhǎng)期治療是必不可免的,況且持續(xù)性的用藥,有可能給身體產(chǎn)生不良的反應(yīng),而掌握痛風(fēng)菜譜家常菜做法,采取食療的方式不僅效果好,而且不會(huì)對(duì)身體有任何的副作用,強(qiáng)烈建議患者結(jié)合這種輔助治療的方法。

炒絲瓜

工藝:清炒 口味:本味咸鮮

主料:絲瓜250克

功效: 此菜具有解毒消痛,化淤清熱的作用。適用于治療成癰期咳嗽咽痛。

絲瓜綠茶湯

工藝:煮 口味:咸鮮味

主料:絲瓜240克

功效: 此湯具有清熱降火、通絡(luò)、消滯減肥、防壞血病的作用。

赤豆鯽魚(yú)湯

工藝:煮 口味:清香味

主料:鯽魚(yú)800克

功效: 清熱利水,疏風(fēng)消腫

荊薄豆粟粥

工藝:煮 口味:原本味

主料:豆豉150克,小米150克

功效: 此粥具有益腎,去風(fēng)的作用。

冬瓜湯

工藝:煮 口味:本味咸鮮

特色:冬瓜軟爛,湯味清香。

主料:冬瓜250克

輔料:絲瓜20克,

金銀蛋浸絲瓜

工藝:燒 口味:蒜香味

主料:咸鴨蛋60克,松花蛋(鴨蛋)60克,絲瓜500克

輔料:大蒜(白皮)100克,

豌豆燒茄子

工藝:焦溜 口味:家常味

特色:顏色艷麗,蔥蒜香味濃厚,鮮香口味。

主料:茄子(紫皮、長(zhǎng))650克

輔料:豌豆25克,

急性期的膳食:嚴(yán)格限制食物中嘌呤含量在150mg以下,可選用含嘌呤低的食物,蛋白質(zhì)按0.8-1.0g.kg-1供給,以牛奶、雞蛋(特別是蛋白)、谷類(lèi)為蛋白質(zhì)的主要來(lái)源,低脂飲食,脂肪不超過(guò)每日50克,以碳水化合物補(bǔ)足熱量的需要。禁用含嘌呤高的食物(動(dòng)物性食品中嘌呤含量較多)如:內(nèi)臟、鯖魚(yú)、沙丁魚(yú)、小蝦、肉汁、肉湯、扁豆、干豆類(lèi)(因含腺嘌呤高)。大量喝水,液體進(jìn)量不少于每日3000ml。

緩解期的膳食:膳食要求是平衡膳食,以維持理想體重。蛋白質(zhì)每日不超過(guò)80g為宜。禁用含嘌呤高的食物;有限量地選用含嘌呤中等量的食物,其中的肉、魚(yú)、禽類(lèi)每日(或每周五次,視病情而定)用60-90g,還可用煮過(guò)湯的熟肉代替生肉。其中的蔬菜只能選用1小份;另外可自由選用含嘌呤低的食物。

痛風(fēng)菜譜家常菜做法還是比較多的,都是一些簡(jiǎn)單的菜肴,不過(guò)所發(fā)揮的作用是不容小視的。痛風(fēng)屬于慢性病癥,除了采取正規(guī)性的措施治療之外,平時(shí)在飲食方面進(jìn)行改善,效果還是非常不錯(cuò)的。另外,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,調(diào)整好自己的心態(tài)對(duì)于疾病的治療也是很有幫助的。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
磐安县| 响水县| 萨嘎县| 尉犁县| 曲阜市| 绥德县| 汝州市| 离岛区| 卢龙县| 徐汇区| 寿宁县| 昆山市| 固原市| 浮梁县| 白山市| 张家川| 新津县| 五河县| 黔西| 新巴尔虎右旗| 三河市| 融水| 高邮市| 肇东市| 玛纳斯县| 沙洋县| 榆中县| 楚雄市| 东源县| 临沂市| 霍邱县| 安仁县| 肇州县| 锡林浩特市| 鹤山市| 延吉市| 天津市| 杭锦后旗| 雅江县| 和静县| 新绛县|