想要治療疑心病,首先就得學(xué)會積極的自我暗示,這有助于增強(qiáng)信心。還應(yīng)進(jìn)行心理治療,常用的方法包括精神分析療法、認(rèn)知行為療法和森田療法。也可以考慮應(yīng)用藥物治療,一般都是選擇精神安定類藥物或選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。
疑心病是一種無病疑病的不健康心理,大多數(shù)患者的安全感明顯不夠,總是會疑神疑鬼,對周圍的人和事也充滿了懷疑之情。如果疑心病嚴(yán)重,會影響正常的生活和工作。那么疑心病怎么治?吃什么藥?
1.學(xué)會積極的自我暗示
如果患有疑心病,首先就得學(xué)會積極的自我暗示,這有助于增強(qiáng)信心,也能令精神振奮。患者要時刻告訴自己“我相信自己能做到”,“通過努力我一定能取得好成績”等。這樣的自我暗示是對自我狀態(tài)和價值的肯定,可以改善疑心病的病情。
2.心理治療
疑心病患者還應(yīng)積極接受心理治療,做心理治療的目的就是為了放松身心,提高自信。常用的心理療法是精神分析療法、認(rèn)知行為療法以及森田療法。不管哪一種治療方法都應(yīng)該尋求心理咨詢師的幫助,并與其建立起良好的關(guān)系,這樣可以更好的發(fā)泄出負(fù)面的情緒,并且找到令自己敏感多疑的原因,這對于病情的改善大有幫助。
部分疑心病也可以服用藥物進(jìn)行治療。一般都是選擇精神安定類的藥物,也可以使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。這些藥物對于疑心病的病情改善都有幫助,但是患者不能自行服藥,而是要先去醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確自己的病情,根據(jù)醫(yī)生的建議有針對性的用藥治療。
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